防止蟑螂滋生可从多个方面着手。保持环境清洁是关键，日常要及时清理食物残渣和垃圾，饭后将台面、地面擦拭干净，垃圾桶加盖并定期清理，不给蟑螂留下食物来源。同时，要注意保持室内干燥，蟑螂喜潮湿环境，厨房、卫生间等易积水区域要及时排水，修理漏水的水龙头和管道，避免出现潮湿角落。
对家居进行整理也很重要，蟑螂喜欢藏身在杂乱的地方，所以要定期清理杂物，将物品摆放整齐，减少蟑螂的藏身之处。对于长期不用的纸箱、旧衣物等，该丢弃的丢弃，该收纳的收纳好。
食物妥善储存也能防止蟑螂滋生，将食物密封在容器中，即使是宠物的食物，在宠物吃完后也要及时清理剩余部分，防止蟑螂接触。
此外，封堵缝隙和孔洞也必不可少，蟑螂能通过很小的缝隙进入家中，所以要检查门窗、墙壁、地板等地方的缝隙，用密封胶或其他材料将其封堵，防止蟑螂进入。还可以定期进行深度清洁，包括家具背后、冰箱底部等平时容易忽略的地方，让蟑螂无处可藏。
