初三冲刺中考寒假复习计划作息表

寒

假

复

习

计

划

及

作

息

表

               ————致所有奋斗中的初三学子

PLAN    A（A计划）

                  ——假期标准作息计划

时间安排(上午)

①7:30 A.M.

②7:30 A.M.

～7：50 A.M.

③7：50 A.M.

～8：30 A.M.

④8：35 A.M.

  ～9：30 A.M.

⑤9：35 A.M.

  ～10：30 A.M.

⑥10：35 A.M

  ～11：30 A.M

⑦11：35 A.M.

  ～12：00 A.M.

⑧12：00 A.M.

                  作息安排（上午）

1起床时间(闹钟准备)

2晨洗、早餐时间

（早餐很重要，可以集中注意力） 

③早自习（一天之计在于晨）

大声朗读英语课文，并记忆背诵

做英语阅读，并使用各种时态造句

④写作业（数学题做完后对答案，并分析错误原因，找出解决方法）

⑤写作业（分析例题，做题在于精不在多，物理多思考，脑海里留下图像。化学多对比分析，很有帮助）

⑥写作业（语文英语多在于记忆，英语填空靠语感，语文阅读题把握中心思想和了解各种用法作用）

⑦阅读散文诗篇，记忆各种优美句子，看作文书分析作者用词和排序）

⑧午餐时间（午餐后可看书或自由活动）

时间安排(下午)

①1 : 00 P.M.

～1 : 30 P.M.

②1：35 P.M.

  ～2：30 P.M.

③2：35 P.M.

  ～3：30 P.M.

④3：35 P.M.

  ～4：30 P.M.

⑤4：30 P.M.

  ～5：10 P.M.

⑥5：:35 P.M.

  ～6：25 P.M.

⑦6：30 P.M.

  ～7：25 P.M.

⑧8：00 P.M.

  ～9：00 P.M.

⑨9 : 00 P.M.

①午休时间（闭目养神，为下午的学习养精蓄锐）

②体育训练时间（包括训练完的休息时间，注意调整状态）

③写作业（数学大题，认真思考分析。做完后注意归类方法，观察例题仔细，数学在于思考）_________

④写作业（物理化学）

⑤写作业（政治历史，注意记忆理解以及联系知识点，区别分析）

（晚餐时间25分钟）____________

⑥写作业（任意有针对性地练习）

或阅读（吸取借鉴）

⑦搜资料时间（或与同学交流合作或了解新闻，这都可能成为作文素材）（娱乐时间35分钟，自主安排）

⑧英语听力时间、阅读理解、写作技能

⑨自主阅读时间（背诵古诗文等）

（睡觉前总结一天收获，回忆知识点，知识是一点一点积累而成的）

计划实施情况表（家长签字）

注意事项： 1、可以有其他计划与此计划轮流实施。

           2、以周为单位复习一大块知识点。

           3、周周测验、周周评价、周周总结。

           4、计划实施情况表，需家长签字

寒假总评（自我评价）：___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________