零点数据恢复有一定真实性。数据恢复是基于数据存储原理和技术手段来操作的。在数据丢失或损坏后，专业的数据恢复公司可以利用专业工具和技术，对存储介质进行分析和处理。
比如因误删除、误格式化等逻辑故障导致的数据丢失，通过数据恢复软件和专业方法，能够扫描存储设备，找回部分甚至全部数据。对于因硬件故障如硬盘坏道等导致的数据问题，一些具备专业设备和技术的团队，也有能力通过更换故障部件、修复物理损伤等方式，尝试恢复数据。
不过，数据恢复并非百分百成功。其成功率受多种因素影响，如数据丢失的原因、存储介质的损坏程度、数据丢失后存储介质是否有新数据写入等。若存储介质严重损坏或数据被多次覆盖，数据恢复的难度会极大，甚至无法恢复。所以零点数据恢复在一定条件下可行，但不能保证对所有数据丢失情况都能完美恢复。
