一般人在闭眼状态下单脚站立的坚持时间存在个体差异。通常健康成年人在闭眼单脚站立时，能坚持20到60秒左右 。不过这并非绝对标准，身体素质、平衡能力、年龄等因素都会对其产生影响。
年轻人尤其是经常进行体育锻炼、注重平衡能力训练的人，比如运动员，可能坚持的时间更久，有的能超过60秒。而中老年人由于身体机能下降，肌肉力量减弱、平衡感变差，坚持时间往往较短，可能在20秒左右甚至更短。儿童正处于生长发育阶段，平衡能力在不断发展，闭眼单脚站立时间也不太固定，一般可能在10到30秒。
闭眼单脚站立时间可作为评估身体平衡能力和神经肌肉控制能力的一个简易指标，通过针对性训练可以提高这一能力。
