别人老是欺负可能有多种背后原因。从自身角度看，性格因素是一方面。若性格过于内向、胆小怯懦，在与人交往中不敢表达自己的想法和立场，可能会让欺负者觉得有机可乘，认为你不会反抗，从而不断试探底线。比如在班级中，性格腼腆的同学可能更容易被调皮的同学捉弄。
另一方面，缺乏自信也可能导致这种情况。当一个人对自己不够自信，总是自我怀疑，在面对冲突时表现出退缩、不坚定的态度，就容易被欺负者视为“软柿子”。
从欺负者角度，他们自身可能存在问题。有的欺负者缺乏正确的价值观和道德观念，以欺负他人为乐，通过这种方式来获得成就感和满足感。还有些欺负者可能自身生活中遭遇挫折，心理扭曲，于是将负面情绪发泄到更弱小的人身上。
此外，环境因素也不容忽视。如果所处环境缺乏有效的规则和监管，比如学校管理松散、工作场所风气不佳等，欺负行为得不到及时制止和纠正，就容易滋生和蔓延，导致欺负者有恃无恐，反复欺负他人 。
