大学生职业生涯规划设计书 模板

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目录：

一、 自我认知……………………………………………………………

   1.1  职业生涯规划测试……………………………………………

   1.2  360°评估……………………………………………………

   1.3  橱窗分析法……………………………………………………

   1.4  自我认识小节…………………………………………………

二、 职业认知…………………………………………………………

   2.1  外部环境分析…………………………………………………

   2.2  目标职业分析…………………………………………………

   2.3  职业素质测评…………………………………………………

   2.4  SWOT分析……………………………………………………

   2.5  职业认知小节…………………………………………………

三、  职业规划设计……………………………………………………

   3.1  确定目标和途径………………………………………………

   3.2  制定行动计划…………………………………………………

   3.3  动态分析调整…………………………………………………

   3.4  备选职业规划方案……………………………………………

一、自我认知

1、 职业生涯规划测评     

（测评报告）

2、 360度评估

   自我评价 

我是一个个性果断、有好胜心，为达目标而奋斗，活力充沛适应力强的人。踏踏实实做人，认认真真做事是我为人处世的原则，只要是我确定的事情就会义无返顾的做下去，但有时难免也会较情绪化、多愁善感。为人宽容、大气、善解人意，有奋进、向上的勇气和力量。但有时考虑问题具有局限性且较敏感；谦虚、谨慎、有原则、讲程序，但不会充分的利用现有和潜在的资源。

我思维能力的最大特点就是思维活跃，创新能力较强。我不容易人为地把知识在某个框架内，作茧自缚；总是能够带着一面“多棱镜”，从不同“角度”观察事物。但思维的活跃也同时给我来了难题，让我有时缺乏一种“目标感”，只顾着去观察纷繁事物的复杂面，而忘记了这样观察的目的和意义。我喜欢天马行空的自由想象胜过刻板严谨的逻辑，这个特点给我带来学习和生活上无穷的创意，同时也给我添加了麻烦——他人很难理解自己。此外，我也比较相信自己的直觉思维。

    家人评价  

      平时在家里很乖很听话，不用我们操心，自己的房间打扫得干干净净，偶尔会帮忙做家务，希望以后多帮忙做做家务，就当锻炼锻炼身体，内心有什么想法能和我们交流交流，不要都自己一个人关在房间里独想。

老师评价 

  很安分，不需要操心。  不太活跃，应该多多参加活动锻炼自己。  很安分，不需要操心。  不太活跃，应该多多参加活动锻炼自己。

亲密朋友评价

  很贴心，对朋友很好，很讲义气。   有时候有点孩子气，太单纯，傻乎乎的，有点娇气。  

    同学评价  

       乐观开朗，对熟悉的人很贴心，乐于助人。   应该更加热情一点，外向一点。有时候说话要含蓄些。

其他社会关系评价  

     暂无。

3、 橱窗分析法（选做，不作强制要求）：

橱窗1：“公开我”

橱窗2：“隐藏我”

橱窗3：“潜在我”

橱窗4：“背脊我”

4、 自我认知小结：

    现在的我还有很多方面的不足需要改进，有些缺点虽然已经认识到，但是要改进还是需要很大的毅力的。最重要的是，我觉得自己现在对自己不够自信，觉得自己很多事都做不到，没有信心很可怕，这点非常需要改变。在还剩两年的大学生活中，我应该通过各方面的锻炼来增强自己的能力。应该出去打打工，多吃点苦，同时也增加一些工作经验，先体验一下社会。总之，为了在将来的职业生涯中好好发挥自己的作用，还有很多需要学习呢。

二、 职业认知

1、外部环境分析

 ① 家庭环境分析

     家庭环境分析：作为家里的独生女，从小家人就比较宠爱，比较宝贝。而且家里条件还可以，虽然不是很富有，但是也是个小康家庭，没怎么吃过苦，连家务都不怎么做，且家人向来舍得为我花钱，因此不太懂得节省。家庭很幸福美满。

 ② 学校环境分析

     总的来说学校还是比较令人满意的，学风还可以，学校环境也挺不错的，老师也都是很优秀的。

 ③ 社会环境分析

     我是学习初等教育专业的，现在是一个比较热门的专业，但是这一专业对我们学生的要求高，所以我一直朝着本科乃至更高的学历迈进！加强自身修养与思想境界的提高，使得我在竞争激烈的行列中越来越有信心。

 ④ 目标地域分析

     目标地域就是我的家乡金华因为以后想离父母近些。金华挺发达的，生活水平也不错，是块风水宝地，环境很不错。我本身就很喜欢我的家乡，而且金华是个蛮不错的城市，父母在那边，亲戚朋友也多。都说家是避风的港湾，还是离家近好。

2、目标职业分析

目标职业名称：

3、职业胜任力测评 

 （测评报告）

4、ＳＷＯＴ分析

我的优势(strength)及其使用

我的弱势(weakness)及其弥补

我的机会(opportunity)及其利用

我面临的威胁(threat)及其排除

外部因素

内部因素

外部机遇：Opportunities

O1：

外部挑战：Threats

T1：

内部优势：Strengths

S1：                                                

优势-机遇：SO

优势-挑战：ST

内部劣势：Weaknesses

W1： 劣势-机遇：WO

劣势-挑战：WT

5、 职业认知小结

     教师职业道德建设时教师队伍建设的主要内容，是教师水平从职业化到专业化的基本素质要求。在新的历史时期，要建设一支为人名服务的，让人民满意的教师队伍教师要给学生一碗水，自己须有一桶水。”躺在原有的知识上,光有奉献精神的老师,未必就能成为一个好老师。别看孩子小，可他们提出的千奇百怪的问题会令你目瞪口呆。我从多年的教学中体会到：教师要学得东西很多，本学科的、相关学科的、有幼儿感兴趣的或即将感兴趣的，这才能有备无患。但有了一桶水，便以为有了万宝全书，可应付幼儿，那也是大错特错。有孩子知道的老师可能不知道，或知之甚少，或知之甚浅的，说不出道理来的东西都需要老师不断地加强自身修养，完善自身素质。时代在进步，科技在发展，知识在更新，以往掌握的一些静止的知识和教学方法，在昨天可能还是好老师的标准，在今天也许只能马马虎虎地应付当一名普通教师，而明天就会被淘汰。我想：好教师的标准应当是动态的，是不断提高的，这就需要我们去发现、去探索、去创造，就时时需要我们有一颗进取心，不求做得最好，但求做得更好。

三、职业生涯规划设计

1、确定职业目标和路径

① 近期职业目标

② 中期职业目标

③ 长期职业目标

④ 职业发展路径

2、制定行动计划

① 短期计划

   1、20011-2014充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

② 中期计划

    2、2014-2017年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

③ 长期计划

  3、2017-2050年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。

3、动态反馈调整

评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：

4、备选职业规划方案

由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。