实验小学心理健康主题班会活动记录表

班会目的:引导学生发现生活细节之美,学会调节情绪,调整心态,创造出快乐的人生.

班会形式:讨论法,情景法,演示法

班会过程:

一.导入课题

二.分享快乐

  三.快乐溯源 

     第一层：也是最基本的需要:生理需要。

第二层:安全需要。

第三层：归属和爱的需要。

第四层：尊重的需要。

第五层：认知的需要。

第六层:美的需要。

第七层:也是人类最高层次的需要是自我实现的需要。

        话题二：友情是和谐的，来不得冲突——同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办

    话题小结：同学交往中的冲突并不能全盘被否定，应该辨证地看待。

小学时期是个体、人际关系相对单纯的时候，这一时期同学的人际关系交往的对象主要是父母、老师和同龄伙伴，人际之间少有直接的利益冲突。如果此时的每个同学都能以自然、坦诚、平等、友好的态度对待他人，能够理解他人的情感需要，尊重他人的权益、意志，真诚地赞美、善意地批评与帮助他人，一定能与他人保持和发展融洽的关系，并从中获得友谊和生活的乐趣。

一、 配乐散文：珍惜生命

二、幽默笑话集镜

三、学生论坛：如何面对挫折与失败

四、情绪

五、萨克斯独奏“回家”  演奏者：董XX

六、健康小知识：

（1）成功者的品质

（2）健康完善的心理

（3）自信心的作用

七、游戏：心理小测试

1开场：班主任介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。使学生掌握心理求助的方式。

    2小游戏：口传悄悄话

3组织讨论：

   （1）怎么解决“喜欢上学，但不喜欢自己的学校”这一矛盾？

   （2） 为什么会有那么多同学不好好学习？

   （3 ）你给自己找理由，但生活是否相信理由？

   （4 ）我们与同学差异究竟在哪里？

   （5 ）学生的差别是否是难以弥补的？

   （6 ）我们学校的优点有那些？

   （7 ）我们如何让自己从现在起开始为自己承担责任？

    4班主任做总结引导：

    生活不相信理由，成长取决于此时此地的努力。

1. 大家怎样理解自我接纳？自我接纳是人天生就拥有的权利，并非要有突出的优点、成就或做出别人希望的改变才能被接纳。

    2.有多少人能接纳自我？

    3.自我接纳会妨碍成长吗？以往的咨询经验使我们知道，不少同学存在一种误区，担心自我接纳会使自己不思进取，甚至会认为自我接纳＝自暴自弃。

    4.有效实现自我接纳的方法

停止与自己对立。告诉大家：“停止与自己对立”是指停止对自己的不满和批判。不论自认为做了多少不合适的事，有多少不足，从现在起，都停止对自己的挑剔和责备，要学习站在自己这一边，维护自己生命的尊严和价值。

      一、谈话交流（导入）

    二、分析依赖现象，在生活中产生的不良后果 

    （一）观看情境表演《璐璐的一天》。学会分析帮助有依赖思想的璐璐 

    （二）提问： 

1．看了璐璐单独一天的生活，（你觉得璐璐这一天过的开心吗？）你们有什么想法？

2．璐璐怎么会变成这样呢？请同学们帮助分析一下。

3．请你们给璐璐提提建议。 

4．如果是你，会怎么过这一天呢？让同学们谈自已的生活经验。

5．类似像璐璐这样的现象，如果不及时纠正会怎么样呢？

    6．我们要怎样来克服依赖思想呢？ 

二、分析依赖在学习中造成的后果 

    启发学生说出学习中存在的依赖现象 

请看一组图片并分析。

三、分析摆脱依赖，走向成功的案例 

四、联系生活  分享做一件事的快乐心情 

五、分享具有人格的感人故事。

 1．导入

     2．主持人上场宣布主题班会开始。

3．配乐诗朗诵《妈妈的爱》

     4．教师进行心理辅导。

5．表演唱《每当走过老师窗前》

6．小品《蓝树叶》

7．老师对学生进行爱的教育。

8．宣布主题班会到此结束。