《现代高职体育》教学大纲

一.课程定位

1.课程性质

现代高职体育课程是依据高职教育的目的及其具体化的课程目标而开设的一门公共必修课程，也是实施素质教育和培养全面发展高技能人才的重要途径。

2.课程作用 

通过课程教学使学生掌握1-2项基本技能和保健方法，具备多项体育项目的赏析能力，养成终身锻炼的习惯。改善学生心理状态，建立良好的人际关系，体现出良好的体育道德、强烈的竞争和创新意识、高尚的团队精神。本课程不仅培养了技能型人才，还培养了身心健康和具有赏析多个体育项目能力的复合型人才。

二.课程目标

现代高职体育课程设置的目标，是通过合理的体育教学过程和科学的体育锻炼过程，使学生增强体育意识，提高体育能力，养成体育锻炼的习惯，受到良好的思想道德教育，成为体魄强健的社会主义事业的建设者和人。

1．运动参与目标：

通过课程教学，增强学生的体育意识，使之具备较好的体育文化素养，促其积极参与各种体育活动，养成良好的锻炼习惯，树立终身体育的观念。

2．运动技能目标：

通过课程教学，使学生掌握1-2项基本技能和保健方法，具备多项体育项目的赏析能力。

3．强健体魄目标：

通过课程教学，使学生了解体育运动卫生常识，懂得如何测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的方法；能养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式，具备健康的体魄。

4．心理健康目标：

通过课程学习，使学生能够自觉运用适宜的体育活动调节不良情绪，改善心理状态，形成乐观的生活态度，在运动中获得快乐，体验成功的喜悦。

5．社会适应目标：

通过课程学习，使学生学会建立良好的人际关系，适应现代社会的发展。

6．团队协作目标：

通过课程学习，使学生在活动与竞赛的过程中，处理好关系，培养出良好的道德情操和高尚的团队精神。

7．创新思维目标：

通过课程学习，使学生在课程教学过程中，培养强烈的竞争和创新意识。

三.课程标准设计的依据

    21世纪正值科学技术高度发达，知识密集的知识经济时代。教育将从过去单纯培养“知识型”人才变为培养“创造型”、“综合型”的人才，着眼于提高人才的综合素质，以适应未来社会对人才培养的需求。体育课程建设必须为满足这一社会需求服务。高职院校体育课程目标可分为宏观目标、中观目标与微观目标。

1．宏观目标：

满足大学生对体育的需要，以适应社会的发展和变迁。实施体育素质教育，确立终身体育思想，增强学生体质，全面提高学生健康水平，向学生传授“三基”；增强学生体育意识，提高学生体育能力，培养对体育的兴趣爱好，养成锻炼身体的习惯，张扬学生个性，促进学生思想道德素质，体育文化素质和身心素养的全面提升。

2．中观目标：

促使学生的健、美、乐的增值。健，包含健身、健心、健全人格，健康生活等内容；美，包括形体、姿态、动作美、心灵美等方面；乐，包括乐于求知，乐于锻炼，乐于合作、乐于进取等内涵。

3．微观目标：

发展学生体能，提高学生基本运动素质，掌握基本的运动技能，促进学生的生长发育和身体形态，机能水平的提高，培养团结协作，敢于创新，顽强拼搏，坚韧不拔的优良品质。

四.课程类型及设置

1．高职体育选课模块

此课程为我校对大一、二年级学生所开设的体育必修课程。通过两年的选项课程学习，学生可和以较好掌握1-2项运动的基本技能，为终身体奠定基础。开设选项体育课，有利于培养学生个性，发展学生的运动能力，增强学生的体育意识，有利于学生终生体育观念和锻炼习惯的养成。我校开设选项体育课的项目有：篮球、排球、羽毛球、乒乓球、武术、体育舞蹈、形体训练、体育保健、体育赏析、足球模块、瑜伽模块等。开课的11个项目中体育保健、体育赏析两个项目为必选课程，另外两个学期由学生在其他7个项目中自由选择两项进行学习。

2．选修体育课程

主要对三年级学生开设。开设选修体育课是为部分学生提供继续发展运动能力和裁判能力的平台，通过这个平台，提高学生的体育文化素养，满足学生对体育高层次的追求。选修体育课利用课余时间开设，以所选项目为主。

3．保健课

为病残的一、二年级学生开设。

五.教学时数及分配

六.教材内容的选编原则

根据课程目标以及“健康第一，突出特色”为指导思想，结合我校多年来形成的“教师为主导、学生为主体；课内课外相结合；理论实践相结合；活动与竞赛结合；课内与竞赛相结合，教书育人、全面培养、学以至用、终身受益的整体化教学思想。”，作为课程设置和选编教材内容的基本指导思想，并遵循大学生的身心发展规律、兴趣、爱好和个性发展特点，力求做到课程的内容丰富多彩，充分体现《标准》的内容，积极适应现代社会发展的需要。

    在理论课教学的安排上，适当增加了理论课的教学时数，根据大学生身心特征和智力优势精心编写理论课程教材，融知识性、科学性、可读性、趣味性为一体，特别要重视传统体育和现代体育精神、体育文化、运动保健、生理卫生等知识的选用。

七.教学方法

在"以人为本，健康第一，突出特色"的指导思想下，从培养学生对运动的兴趣、体育意识与习惯入手，着眼学生身心素质的全面提高，以培养学生团队合作和技能能力为重点，以注重发展学生的个性，尊重学生的需要，在教学上强调学生的兴趣与主动积极性。为此，我们的主要教学方法运用如下：

1．教学形式的改变促进了教学方法的多样化：教学形式的改变，使教学方法也呈多样化，体育教学的讲解、示范、分解、完整、练习、游戏等方法得到了更灵活的运用。处方教学、领会教学、启发式、讨论式等多种教学方法的采用，使体育教学出现了生动活泼的局面。  

2．理论与实践相结合：在实践教学过程中渗透理论教学，传授体育锻炼基本理论知识，使学生掌握体育锻炼基本理论知识与技术，掌握各项目规则和裁判法。围绕我院示范性专业建设的需要，如机电、机械专业的学生,在掌握了基本的技能和完成了体能训练的基础上，增加和加强上臂肌肉的力量、耐力以及手指、手腕肌肉的协调性和灵活性等内容，以适应现代职业的需要。

3．多媒体教学进入体育课堂：运用多媒体课件、网络信息和电子教案等进行教学，丰富教学内容、拓宽学生思维，扩大信息传播。教师根据教学进度适时启发学生，形成主动学习的局面，教师和学生通过网络达到了互动教学效果。