最新七年级体育期末试题带答案(笔试部分)

      姓名：                学号：                 分数：           

一、判断题（每题3分，共45分）

1、没有疾病就是健康。 （ ）

 2、参加剧烈运动前要大量饮水。 （ ）

 3、长距离跑可以抢道。 （ ）

 4、前滚翻向前团身滚动时，头的后部先着垫。 （ ）

 5、篮球上来时是四步上篮。 （ ）

 6、我的身体很棒，经常喝生水没关系。 （ ）

 7、排球运动战中，后排队员可以随意进行扣球。 （ ）

 8、姚明是著名的足球运动员。 （ ）

 9、运动后运动后马上喝生冷食品补充能量，并立即冲冷水，降降温。 （ ）

 10、篮球比赛中，篮球出界限的垂直线而球未落地被救回算出界违例。 （ ）

 11、人人都希望健康，但是，人的一生往往难免会生病。               （    ）

 12、脉搏与心脏的跳动是不一致的。                                 （    ）

 13、武术也称国术，是中华民族独具特色的传统健身项目之一。         （    ）

 14、实心球是球类项目。                                           （   ）

 15、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。   （ ）

二、选择题（每题3分，共30分）

（     ）1、“极点”现象主要出现的运动项目是:       

         A、短跑              B、中长跑            C、长跑        D、马拉松   

（     ）2、在篮球比赛中，一个队员从后场控制活球开始，必须使球进入前场的时间是：

A、5秒               B、10秒              C、15秒        D、20秒

（     ）3、不属于健康三要素的是：

A、 身体健康         B、心理健康        C、社会适应        D、精神健康

（     ）4、不属于常见的运动项目的是:

A、冰球              B、篮球            C、羽毛球          D、跑步

（     ）5、属于无氧运动的项目的是：

A、爬山             B、游泳           C、自行车         D、跳远

（     ）6、对锻炼的表述正确的是：

A、 三天打鱼，两天晒网                B、闻鸡起舞    

C、每天爬山5小时                      D、量力而行，持之以恒。

（     ）7、体前变向运球手按拍球的部位是：

         A、后方               B、侧方             C、上方             D、侧上方

（     ）8、主要是发展力量的运动是：

A、羽毛球            B、游戏            C、跳绳            D、举重

（     ）9、原地单手肩上投篮用力顺序正确的的是：

         A、展、蹬、伸、压、拔   B、蹬、展、伸、拔、压

  C、蹬、展、伸、压、拔   D、展、蹬、伸、拔、压

（     ）10、发展耐力素质的方法是：

A、追逐跑           B、定时跑          C、闪躲跑          D、交叉侧身跑

三、简答题（共25分）                   

1、锻炼前为什么要做准备活动？（10分）

2、参加体育锻炼有那些好处？（15分）

体育试卷答案

一、判断题

1、 ×  2、×    3、√   4、√   5、×   6、×  7、×  8、×

9、 × 10、×   11、√  12、×  13、√  14、× 15、×

二、选择题

1、B  2、A  3、D  4、A  5、D  6、D  7、D  8、D  9、C  10、B

三、简答题

1、锻炼前为什么要做准备活动？

答：做准备活动，可以让身体适应将要进行的剧烈运动，使骨骼、肌肉、关节及内脏不容易受伤，手脚不容易抽筋。

2、参加体育锻炼有那些好处？

答：1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.

3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

4、可以减少你过早进入衰老期的危险。

5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。