中国人健康现状

（1）约有2.6亿中国人超重和肥胖,

（2）约有1.6亿中国人患有高血压，且每年新增300万人，

（3）还有1.6亿中国人血脂异常（仅北京地区35至50岁的成年人中每5个人就有近1人血脂异常），

（4）全国已被查明患有糖尿病者2000多万人，

（5）每年平均有150万人新患癌症(其中80万人死亡)。

（6）此外，精神疾病也在猛增。

 慢性疾病已成为危害中国居民健康的主要疾病。所有这些疾病尽管有各种原因，但是最主要的原因是危害健康的不良生活方式（包括饮食结构和饮食习惯、运动习惯、吸烟、饮酒、工作和睡眠等作息习惯、性行为、等等）。不良生活方式会导致人体新陈代谢功能出现紊乱，人体所需营养素会大量消耗掉或流失掉，如果这些营养素得不到及时补充，就会导致营养不足和不均衡。而营养是生命存在与发展的基础，如果没有充足而均衡的营养，人体就会滋生出各种各样的慢性疾病。

   好象一夜之间，中国突然从脱贫温饱型国家变成了全球第一“肥胖”大国、“三高”大国、“慢性病”大国。“三高”包括：高血压、高血脂、高血糖；“慢性病”主要包括糖尿病、心脏病、癌症等三病。超重可以转化为肥胖，肥胖可以转化为“三高”，“三高”可以导致“三病”，“三病可以造成残废和死亡! 肥胖加“三高”叫做“死亡四重奏”；肥胖、“三高”加“三病”称之为“代谢综合症”，俗称“富贵病”。

   代谢综合症不仅严重影响亿万中国人民的健康和生命，而且会造成巨大的家庭与社会负担、国民经济负担和生产率损失。中国正在重蹈美国三十年前的垃圾饮食覆辙! 我们已取代美国成为全球第一“代谢综合症”大国或“富贵病”大国！美国每年花在肥胖症和糖尿病方面的开销超过2000亿美金，而中国仅花在糖尿病上的开支每年就超过1700亿元人民币! 科学饮食不仅是人民健康问题，而且是国民经济问题！现在和社会各界提倡要树立“科学发展观”，其核心就是以人为本。因此，普及健康知识势在必行。我们要树立正确观念，才能提高生活品质，才能建立起和谐社会。