冬季小学生如何预防感冒

    二是要注意房间里的通风换气，每天早上最好开窗通风。另外，室内温度也不宜过高或过低，还要注意保持一定的湿度。冬季对人体的适宜温度是18摄氏度，如高于23摄氏度时，人就会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则易感冒。

    三是反复感冒，所以建议在医生指导下服用一些提高免疫力的药物。

    四是冬季寒冷干燥，皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。

   五是讲究卫生，如吃东西前一定要洗手，从外面回来后也一定要洗手。

   六是注意保暖，穿衣服不能忽冷忽热。

   七是可以打流感疫苗等预防流感等冬季高发的疾病。

   八 是少去人群比较密集、空气不易流通的场所。

   九是避免孩子交叉感染，如果家长患上呼吸道疾病，最好和孩子分开住。