专业技术人员的心理健康与心理调试答案

专业技术人员的心理健康与心理调试

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一、单选题(单选题) 共 10 题

1、现代心身科学研究表明，( )的疾病与心理压力有关。（本题分数:3 分）存疑

A、25%

B、50%

C、75%

D、90%

2、在人际交往中第一次见面容易留下深刻印象被称为( )（本题分数:3 分）存疑

A、首因效应

B、近因效应

C、晕轮效应

D、刻板印象

3、在影响人际关系的诸因素中，( )是最重要的因素。（本题分数:3 分）存疑

A、外表

B、个性品质

C、交往频率

D、态度

4、影响专业技术人员心理健康的外部因素有：社会变革、角色压力和( )（本题分数:3 分）存疑

A、行为模式

B、个人期望

C、生活事件

D、社会事件

5、心理韧性不足是职业倦怠的( )（本题分数:3 分）存疑

A、个人内在原因

B、外界客观原因

C、职业原因

D、心理危机

6、影响专业技术人员心理健康的个人因素有：个性特征、个人能力和( )（本题分数:3 分）存疑

A、社会事件

B、个人期望

C、生活事件

D、行为模式

7、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )（本题分数:3 分）存疑

A、强迫症

B、一般性焦虑障碍

C、抑郁症

D、躁狂症

8、以下哪个选项不是职业倦怠的表现：( )（本题分数:3 分）存疑

A、喜欢与人聊天

B、身体疲惫

C、人际关系的疏远

D、缺乏职业价值观

9、下列哪个不是人际交往的功能：( )（本题分数:3 分）存疑

A、心理保健

B、行为协调

C、展示个人魅力

D、协调关系

10、( )是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式。（本题分数:3 分）存疑

A、性格

B、气质

C、能力

D、价值观

二、多选题(多选题) 共 10 题

11、下列关于人际交往的说法，正确的有( )。（本题分数:4 分）存疑

A、对陌生人的认知中，首因效应比较明显

B、在对熟悉的人的认知中，近因效应更为明显

C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性，因而不必在意

D、刻板印象都是消极的，应该避免

12、专业技术人员的外在压力来源于( )（本题分数:4 分）存疑

A、生活琐事

B、生活压力

C、情感压力

D、工作压力

13、专业技术人员克服职业倦怠的具体策略有：( )（本题分数:4 分）存疑

A、积极调节心理状态

B、合理管理时间

C、改变思维方式

D、建立社会支持系统

14、专业技术人员个人压力来源主要包括：( )（本题分数:4 分）存疑

A、个性特点

B、家庭

C、经济问题

D、职业发展

15、专业技术人员常见的心理问题有：( )（本题分数:4 分）存疑

A、职业倦怠

B、网络依赖症

C、抑郁症

D、焦虑症

16、从内在的角度看，专业技术人员心理健康的影响因素有：( )（本题分数:4 分）存疑

A、气质与性格

B、情感与冲突

C、认知方式

D、早期的经历

17、专业技术人员心理健康和心理调适的必要性：( )（本题分数:4 分）存疑

A、防治身心疾病

B、维护心理健康

C、协调人际关系

D、提高工作绩效

18、心理健康的新标准：( )（本题分数:4 分）存疑

A、良好的自我意识

B、良好的适应能力

C、良好的应付能力

D、良好的社会功能

19、减轻工作压力的方法有：( )（本题分数:4 分）存疑

A、学会放弃

B、强制休息

C、寻求支持

D、心理调适

20、阻碍人际关系的主要因素有：( )（本题分数:4 分）存疑

A、私心过重

B、自我中心

C、过分服从

D、过分自卑

三、判断题(填空题) 共 10 题

21、心理不健康就是心理变态。（本题分数:3 分）存疑

1、错2、对

22、心理压力总的来说有社会、生活、个性和竞争四个压力源。（本题分数:3 分）存疑

1、错2、对

23、自我悦纳是培养健全自我概念的核心和关键，它有三层含义：接受自己的全部，无条件接受自己，喜欢自己。（本题分数:3 分）存疑

1、错2、对

24、发泄是心理学中提倡的心理防御机制之一。（本题分数:3 分）存疑

1、错2、对

25、职业倦怠主要是个人原因造成的，不是组织管理的问题。（本题分数:3 分）存疑

1、错2、对

26、良好的沟通是单向的过程，一方说，一方听。（本题分数:3 分）存疑

1、错2、对

27、情绪的合理疏泄有益于身体健康。（本题分数:3 分）存疑

1、错2、对

28、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（本题分数:3 分）存疑

1、错2、对

29、人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有模式，包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。（本题分数:3 分）存疑

1、错2、对

30、气质是顺利完成任务及取得活动效率的个性心理特征。（本题分数:3 分）存疑

1、错2、对