关节镜下行半月板切除术后康复计划

膝关节镜作为一种微创技术，在膝关节半月板损伤中得到广泛应用，而膝关节镜下行半月板部分切除术的围手术期康复护理，对手术后的关节功能恢复，疗效的提高，降低并发症等方面有重要的作用。

半月板全切除术或次全切除术后会影响髌骨的对线，股四头肌及髌腱夹角变大，髌股关节的压力重新分布，易引起髌股关节间疼痛，所以康复训练中要尽量降低髌股关节间的压力。终末抗阻伸膝锻炼有效地降低了髌股间的压力，十分有利于发展股四头肌力量，故术后早期侧重于股四头肌的静力收缩功能锻炼，疗效显著。早期康复训练，通过活动患膝周围的肌肉和关节，能改善关节的血液循环，减轻临近关节的骨端静脉充血，减低骨内压，促进炎症的吸收和消散，有利于缓解疼痛和肿胀。另外，早期进行康复治疗既能有效地防止肌肉萎缩，也可抑制痛觉信号的上传而缓解术后疼痛。有效的康复锻炼可以增强股四头肌肌力，增加关节的稳定性，避免、减轻或延缓关节退变，提高膝关节镜手术的远期疗效。