2011年试谈“如何在学校有效的开展心理健康教育”

                      辽宁省沈阳市和平区青年大街小学   尤洋

教育家蒙台梭利曾说过：“教师不仅仅是一个教师，还是一个心理学家，因为他要指导儿童的生活和心灵。” 开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解，孩子更渴望理解。我们只有通过各种途径，深入地理解我们的学生，才能达到成功教育的目的。学校应如何开展心理健康教育的呢？

首先，在学校应创设和谐、宜人的教育教学物质环境。 

    给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。在活动场内，设计丰富多彩的设备和材料，使处处充满绿色和生机。教室是小学生主要的活动空间，我们力争使室内宽敞明亮，温馨舒适。所布置的内容随着教育目标、季节变化而变化。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实小学生的生活。 

其次，用真诚的爱去对待每位学生，才能使师生缩短心距。

在当今的教育境下，教师开始转变心态，改变了以往居高临下的权威态度，以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流，缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中，就能尽情释放自己潜在的创造能量，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑问 。

    在教学中，教师还要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神。当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时，就会走进老师和老师攀谈并成为朋友，为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。

在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信。作为一名老师，一名心理辅导员，如果不理解儿童的心理情感，不与他们真诚的相处，他是难以顺利开展工作的。随着社会的不断变化发展，人的心理也在不断地变化着。社会的因素，家庭的教育都给我们的教育带来了一定的难度，唯有积极探索，适应新情况，敢于面对新问题，才能不断地发现儿童的最新动态，走出一条与时俱进而不会落后的道路。现代的教育观认为，教师不应该是教育的主宰，不应该再有权威不可侵犯的思想。命令、强迫的教育方式其实是把软刀子，不但否定了学生的权利和尊严，导致学生的心理障碍，而且扼杀了学生的创造力。放下架子，努力创设宽松、和谐的氛围，以朋友的身份与学生交流，用真诚换真诚，让学生切实感觉到你是他的朋友，你才能深入他们的内心世界，才能使他们从心里接受你善意的意见与建议。

三、倾注真心真爱，促进感情内化。

师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。我们教师重视那些存在各种缺点的学生，关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。让这种消极的影响降到最小？教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。

四、抓住课改契机，开展有效的心理健康教育。

学校是对中小学生进行心理健康教育的主阵地，为了更好地促进儿童、青少年的心理发展，学校要多开展适合他们年龄心理特点的有益活动，采取各种方法拓宽预防渠道，让心理问题远离学生，保证学生的心理健康。

加强教师队伍建设，为开展心理健康教育提供保证。教师是中小学推进心理健康教育的主导力量，组建高水平的师资队伍是保证心理健康教育正常开展的重要条件。就总体而言，每个教师都应是心理辅导员，他们都应拥有心理卫生保健知识，掌握一定的心理辅导技巧，熟悉青少年学生常见的心理问题及疏导策略，把握青少年学生的心理发展轨迹，并以良好的心理特质去影响学生。广开渠道，扩充心理健康教育师资队伍，建立专职的心理健康教育队伍势在必行。

五、深入挖掘资源，丰富心理健康教育内容。

当前，学校心理健康内容的综合化趋向不断增强，学校心理健康的内容从关注学生的认知、情感到把他们作为一个完整的人来进行教育，通过探索和发现他的潜力来促进其健康成长。

（1）开设心理健康教育课

在中小学开设有关心理健康课程，对学生进行心理素质教育。不仅仅是普及心理学有关知识，更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导。心理健康教育课应该是融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的，这样才能学以致用，真正提高学生抗挫折能力和自我心理调节能力，减少心理障碍及其他心理问题。使每个学生都能达到智力正常，情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准，全面提高学生心理素质。

（2）抓住有利契机，各学科中渗透心理健康教育。

专门的心理课程是学校心理健康教育的主渠道，发挥了“主导性”的功能；则各科教学中有意识的渗透心理健康教育内容，便是副渠道，发挥了“濡染性”功能。做好心理健康教育只靠一个心理老师，是远远不够的。各个学科都可以针对自己本学科的教学内容和教学特点,建立相应的心理素质的培养目标。并通过其教学与学校心理健康教育相渗透、相结合,使之达到互相促进的一个良性循环。在教学过程中，要灵活处理教材，善于把握教材内容中心理健康教育的涉及点、教学方法中心理健康教育的突破点、学生学习过程中心理健康教育的接触点，在整个教学过程中渗透一条心理健康教育线索，并努力实现教学目的观、教学效益观、教学内容、教学方法、教学手段、教学活动及教学评价方式的进一步优化，整体渗透心理健康教育。采取积极措施，建立学校心理健康服务体系根据学生的年龄阶段特点，结合学校的实际情况，注意发挥综合作用。小学要以游戏和活动为主，营造乐学、合群的良好氛围；并提倡课内与课外，教育与指导、咨询与服务的紧密配合。在学校心理健康教育的过程中应实施全员、全科、全过程参与的整合模式，并以此为基础建立一个多层次的教育体系。在学校开设心理咨询室，定期进行团体辅导。每个班级每周开展一节心理健康课（或活动），为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。班主任根据本班的实际和团体辅导计划进行心理健康教育。开设了“阳光驿站”，接受以学生个体或小组为对象的咨询。有专任教师负责和专门的工作计划，固定的开放时间，固定的场所。心理咨询室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求，还要考虑儿童的审美特点，让学生一进门便喜欢它。在心理咨询室内设“心理咨询信箱”，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式进行咨询。问题较多的学生作为个案对象，以本人知道或不知道两种方式研究。采用跟踪研究，合作的方式进行。特别抓好学校住读生的心理咨询，让住读学生能够以平常的心态对待自己的住读问题，让他们在住读期间所发生的问题能够得到及时倾诉与解决。

还有心理阅览室，心理活动室，开设心理咨询电话热线。定期为师生举办心理健康、心理保健等专题讲座。积极开展心理健康教育活动，对学生进行学习指导、生活辅导，前途职业指导等并建立健全学生心理档案，作为班主任、任课教师教育教学工作的依据，使心理健康工作落到实处。

心理健康教育是一个系统工程，是心理健康教师的事儿，是所有工作者的事儿。同时，它还需要家长、社会的共同努力配合学校来完成。希望我们尽快在摸索中形成自己的教学模式，使学校有效地开展心理健康教育。

                                               和平区青年大街小学

                                                       尤洋

                                               2011年1月15日