五年级体育教案《排球垫球》

目  标

技能目标：使学生能够初步明白击球点的位置，并能够学会全身协调发力

情感目标：培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏的进取精神。

结构

间

数

备

部

分

1、体育委员集合整队，报告人数。

2、上课，师生问好。

3、检查着装、安排见习生。

4、宣布本课的任务及要求。

二：准备活动

1、徒手操

①头部运动 ②肩关节运动

③腰部运动 ④膝关节运动

⑤腕关节、踝关节运动

2、柔韧性练习

①弓步压腿

②侧压腿   ③体前屈

6

1

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

◎

教法：

1、讲解教学内容　　

2、激发学生学习兴趣

3、教师示范领做

要求：

    体育委员声音口令洪亮

    集合快、静、齐

基

本

部

分

1、抛垫球练习

要求:抛球者抛球要稳,根据练习者的实际情况抛球由到位向不到位变化.

2、对垫球练习

要求:移动要快,正对垫球方向垫球,上,下肢要协调

二、游戏：排球接力游戏

方法：分为八组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球。快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学，最先完成的为胜。　　

28

1

2

组织：

   成体操队形

教法：

1、教师示范讲解正面双手垫球动作

2、学生观察体会动作。

3、学生尝试练习（对垫练习）

4、教师巡回指导纠正动作

5、学生示范、讨论交流体会

6、提高练习

要求:持球者保持球的高度适宜;触球点,击球部位,用力顺序要正确.

教法：教师讲解并示范游戏

组织：　　

　　×…××       　　　　　　　　　　　　　　　　×…××  　　

　  ×…×× 　　

　　×…×× 

要求：

  三）要求：　　

1.认真游戏。　　

2.积极参与，开心游戏。　

结

束

部

分

二、整理放松

一、课堂小结

二、归还器材

五、师生再见

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1

   四列横队

教法：教师带领学生做放松操

要求：

   放松充分，集合快、静、齐。

场地器

材

1、排球场

2、排球30个

练习

密度

35％--40％

提示