综合素质培训心得

感谢公司领导的良苦用心，给了我们这么一个宝贵的培训机会。通过1天的培训，我收获很多，老师给了我们更多的思维和灵感，对我们都有着很重要的促进作用。这对我今后的工作、生活都有很大的帮助。本次培训的老师是来自山东理工大学的滕教授，拥有丰富的综合素质训练的经验，老师的授课方式独特新颖，摒弃了一般的讲座式的教学模式，而是采用体验式模式教学，让我们全身心的投入其中，引导我们用自己的心去体会、去感受、去领悟，让我们在富有意义的活动中得到了不断的提升，学得了很多以前没有接触过的在内容，其中对以下两点印象特别深刻，特总结如下：　　

一．“你想别人怎么对你，首先就要怎么对别人。”这句话和“己所不欲勿施于人”有着异曲同工之妙，让我们明白在工作中，生活中要换位思考，学会理解人、体贴人、尊重他人。

二．在培训中老师讲到在梦中梦到鬼的时候，无论你是逃跑还是攻击他，他都会变得越来越强大。当你冷静下来，盯住他的时候，它反而会变得软弱下来，慢慢消失。其实，梦中梦的鬼就是我们现实生活中遇到的恐惧和困难，当我们遇到困难恐惧的时候，不要试图去逃避他，逃避会助使困难恐惧积累的越来越强大，最后把我们压垮；但是也不要不讲方式方法的想把困难恐惧解决，那样只是硬碰硬，最后功亏一篑。在我们遇到困难恐惧的时候要以冷静的正确心态来面对，用正确的方式方法来解决，这样困难和恐惧就会像字啊梦中被我们盯着的鬼一样，慢慢消失，困难恐惧随之就被化解了。

在我们平时的工作和生活中，要把这次培训学到的东西充分发挥利用，发挥更大的作用，创造更大的价值。

                                  李钦大

                                 2012.9.11