心理辅导活动课课程设计

天津市和平区

昆明路小学

张慧

活动主题：可爱大发现（认识自我）

一、活动目的：

1、引导学生关注对自我的认识，促进学生更深入、细致地探索自我。

2、帮助学生了解自己的长处，体会被老师、同学欣赏的快乐，树立自尊与自信。

3、帮助学生学习接受他人的反馈，从多角度认识自我，树立更客观的自我形象。

二、活动准备：

1、印制学生活动记录纸。

2、教师制作“可爱大辞典”。

3、全班同学依次说：“可爱大发现耶”，每人说一个字，每个同学记住自己说的是哪个字。全班同学都说过之后，请说到相同字的同学组成一组。

4、每个小组准备彩笔若干。

5、剪苹果状的红纸纸，每人6-8张。

三、活动过程：

活动一：小马与小羊的启示

师：同学们，“你们认识自己吗？” 

学生自主回答。

师：大家一定觉得这是个不该问的问题。人们常说：“别人我不了解，我还不了解自己吗？”下面的小故事，可能会带给你一些启示：

幻灯出示：小马过河和迷茫的小羊的故事

师：谁来说你获得的启示，评价一下小马和小羊。

学生谈自己的看法。

师：聪明的小马在比较中正确地认识了自己，安全而勇敢地过了河。可是，小羊却因为没能正确地认识自己，而饿了肚子。

师：小马和小羊的故事让我们感受到，认识自我这件事似乎并不那么简单。早在2000多年前，伟大的哲学家苏格拉底在他创办的学校门匾上书写了一句誓言：“认识你自己。”这个古老的神谕，成为人类认识自身的一个永恒的命题。

那么，就让我们一起做一个认识自我的旅行，去寻找、发现一个“可爱的自己”！

活动二：可爱大发现

师：今天我们要找一找在自己身上的许多可爱的地方。这些可爱的地方，有一些我们自己可能已经知晓，有一些我们还不能确定，还有一些在我们的内心深处——那就让我们一起来找找吧！

老师这里有一部“可爱大辞典”，上面记录了我们班上同学们可爱的地方，赶快找一找，哪一条写的是你？选3-5个自己比较突出的“可爱之处”填写在苹果上，一个优点写在一个苹果上。如果你的可爱之处没有被老师收录在辞典里，也请你补上。音乐一听，就请停止，并坐好。另外，写的时候不要与他人交流，静心想自己的优点。

活动内容：

教师用幻灯片显示“可爱大辞典”的内容，每位同学首先根据老师“可爱大辞典”的提示，自己填写。

提示：教师要加强巡视。提示同学填写内容不要受所列出条目的局限，鼓励自己补充。

辅导要点：

1、鼓励学生多关注自己的内心品质，多发现自己的长处。可以借助和其他同学的比较和回忆老师、家长的表扬，找到自己的优点。

2、引导同学要从多方面发现自己的长处，而不仅仅以学习好坏作为唯一的标准。

3、加强对平时不很优秀或自卑孩子的鼓励，帮助他们尽量多地找到自己的优点。

活动三：送你一颗“可爱星”

师：看到大家填写好的一张张苹果，每位同学的可爱之处真不少呀！让我们大家一起分享你的可爱吧！当然，也许还有一些可爱之处被你忽略了呢，没有关系，你的朋友会替你补充。

师：请你先把你写的可爱之处读给小组的同学听，然后请小组的同学补充2、3个这位同学的可爱之处。并且请这位发言的同学的右边的同学把这些可爱之处分别写在2、3个苹果上，然后把苹果送给这个同学，并对这位同学说：“你真可爱，继续努力。”（如果这个同学自己找的可爱之处不准确，请你先不要说，等课下再和他沟通）请小组长安排发言的顺序。

活动内容：

每位同学依次在小组内分享自己的优点，小组其他同学听完后，补充这位同学没有总结出的长处，填写在苹果上，作为礼物送给这位同学。

提示：

1、老师要鼓励同学们善于发现别人的优点，尽量为每一位同学都送出“红苹果”。

2、分享交流的过程中，态度要诚恳，“可爱”的评价要切合实际。

3、次活动只列举优点和长处，不涉及缺点和不足。

4、要特别关注优长较少的同学，引导大家多发现他们身上的优点，加以鼓励和赞赏。

师：请大家精心思考我是怎样的我？并在同学们的帮助下，我们会发现自己真的好棒！收到同学们送给你的“红苹果”，感受如何？

师：谁愿意来给大家说说你的“可爱之处”，用我是一个      的孩子，或者我很      。的句式，来告诉大家。要自信一点，大声一点。当这位同学说完了，我们大家应当给予鼓励，我们应该一起对他说：“你真可爱，继续努力。”

活动内容：

请部分同学分享受到别人肯定的感受。

师：在今天关于自我的探索中，我们也学习和体验了认识自我的方法，比如用“自省法”自我观察认识自己；通过实践经历了解自己；从比较中认识自己等等。

活动四：发挥优点，扬长避短

师：老师为同学们发现了自己那么多的可爱之处而感到高兴。这对我们今后的学习生活有什么帮助呢？看看下面的故事是不是能让你有所启发。

1、骆驼长得高，羊长得矮。骆驼说:“长得高好。”羊说：“不对，长得矮才好呢。”骆驼说：“我可以做一件事情，证明高比矮好。”羊说：“我也可以做一件事情，证明矮比高好。”

　　他们俩走到一个园子旁边。园子四面有围墙，里面种了很多树，茂盛的枝叶伸出墙外来。骆驼一抬头就吃到了树叶。羊抬起前腿，扒在墙上，脖子伸得老长，还是吃不着。骆驼说：“你看，这可以证明了吧，高比矮好。”羊摇了摇头，不肯认输。

　　他们俩又走了几步，看见围墙上有个窄有矮的门。羊大模大样地走进门去吃园子里的草。骆驼跪下前腿，低下头，往门里钻，怎么也钻不过去。羊说：“你看，这可以证明了吧，矮比高好。”骆驼摇了摇头，也不肯认输。

　　他们俩找老牛评理。老牛说：“你们俩都只看到了自己的长处，看不到自己的短处，这是不对的。” 这篇故事讲了一句成语是尺有所短，寸有所长。

2、马克·吐温作为职业作家和演说家，取得了极大的成功，可谓名扬四海。你也许不知道，马克·吐温在试图成为一名商人时却栽了跟头，吃尽了苦头。

 马克·吐温投资开发打字机，最后赔掉了5万美元，一无所获。马克·吐温看见出版商因为发行他的作品赚了大钱，心里很不服气，也想发这笔财，于是他开办了一家出版公司。然而，经商与写作毕竟风马牛不相及，马克·吐温很快陷入了困境，这次短暂的商业经历以出版公司破产倒闭而告终，作家本人也陷入了债务危机。《为人处世》

 经过两次打击，马克·吐温终于认识到自己毫无商业才能，于是断了经商的念头，开始在全国巡回演说。这回，风趣幽默、才思敏捷的马克·吐温完全没有了商场中的狼狈，重新找回了感觉。最终，马克·吐温靠工作与演讲还清了所有债务。

 尺有所短，寸有所长。要善于利用自己的优点和长处，而对自己的弱点和短处要设法回避，人生的诀窍就在于利用自己的长处。凡成功者，都是根据自己的长处来确定并坚持自己的人生方向，而如愿以偿地获得成功的。坚守自己的优势方向，就要经得起各种诱惑的考验，不随波逐流。

 聪明的人往往能够最大限度地表现自己的才华和优点，使自己具有永恒的魅力。因为唯有利用自己的长处，才能给自己的人生增值；相反，利用自己的短处会使自己的人生贬值。有一句名言说得好：“宝贝放错了地方便是废物。

师：谁愿意来说说你的感受。

活动五：苹果树

师：我们每个同学就像一棵成长中的小树，大家在成长中不断收货成熟的果实。请把今天在认识我们自己优长探索中收获的“果实”——你的可爱之处画成红色的苹果，让它结满小树，硕果累累。在今后的生活中，发现了自己新的进步与优势，也要随时把果实“结”在树上。我们比一比，看看谁的果实最多，谁的小树最茁壮！大家一起加油！

活动内容：

同学课下将探索发现的优点用红色彩笔画在苹果树上。