感受幸福教案

2．怎么样才能感受幸福？

 （一） 观看视频《不幸福与幸福》，导入新课（4分钟）

（二） 通过视频中的描述，引导学生思考什么是幸福？（2分钟）

幸福的定义：幸福，是指一个人的需求得到满足而产生喜悦快乐与稳定的心理状态。 

（三）幸福与不幸福的九宫格游戏（8分钟）

规则：1.幸福九宫格一个空格写一件自己觉得幸福的事，时间为2分钟，看谁能完成最多。

2.不幸福九宫格：在九宫格中一个空格写一件自己觉得不幸福的事，时间为2分钟，看谁完成最多。

3.让学生分享一下，完成最多的是幸福九宫格还是不幸福九宫格（分别将幸福多于不幸福的人数和不幸福多于幸福的人数挤在黑板上），思考为什么会这样？（4分钟）

（四）一组为单位给送礼物（10分钟）

规则：1.礼物每组都有一份，而且每一组的都不相同。在发礼物之前，请同学们先领一张对礼物的期望卡和满意卡。（1分钟）

2. 每一个同学在自己的期望卡上打上你对礼物期望的分数，满分为10分，最低分为0分，然后由组长计算出本小组的平均数。（2分钟）

3. 打开礼物，在组内分享礼物，并与各组对比礼物的差别。（2分钟）

4. 每一个同学在自己的满意卡上打上你对礼物满意的分数，满意度满分为10分，最低分为0分，然后由组长计算出本小组的平均数。（2分钟）

5. 学生对比与思考：期望值与满意度发生哪些变化？（2分钟）

6.教师引导：对礼物的期待，和他人之间的比较等因素影响了我们的满意度，也影响了我们的幸福感。（1分钟）

（五） 观看视频：【幸福是什么】电视广告，很感人_标清.mp4（5分钟）

（六）再次完成幸福与不幸福九宫格任务（10分钟）

让学生对比与思考：你两次填写的九宫格有差别吗？发生了哪些变化？

（七）通过观看一幅图进行总结：让学生们思考为什么在一直白纸中很容易看见黑点而不是白面，最后总结：幸福就可以比作白色，痛苦比作黑色，人们容易观察到黑点，过分的关注自己的失败、挫折，而忽略了更多的幸福与快乐。（2分钟）

（八）结束：让学生思考“今天你感受到幸福了吗？”（1分钟）