小班幼儿体格锻炼运动能力目标

　　小班幼儿年龄小，身体机能正在逐步发育和完善，小班幼儿的运动能力正处于迅速发展的时期，在这个时期，要针对小班幼儿身体发展的特点和实际运动水平，制定科学的体育锻炼活动内容，使幼儿的体质得到增强，身体的各种运动能力得到锻炼和提高。

　　一、幼儿体育运动能力情况分析：

　　我们班的孩子在入园刚开始的这段时间，很喜欢一起和老师到户外进行体育活动，比如：滑滑梯、走小木桥等，在活动中，我们也发现：孩子们有积极运动的愿望，有些孩子的身体平衡和控制能力比较弱，有的孩子不敢参与运动，多数幼儿部怎么会玩幼儿园中的体育玩具。

　　二、运动能力目标：

　　⒈能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离。能双脚灵活交替上下楼梯。能身体平稳地双脚连续向前跳，分散跑时能躲避他人的碰撞。能双手抛球。

　　⒉能单手将沙包向前投掷2米左右。能单脚连续向前跳2米左右。能快跑15米左右。

　　⒊能上体正直、自然地走和跑；能向指定方向走和跑；能在指定范围内四散跑、追逐跑；能步行一公里，连续跑约半分钟；能一个跟着一个走，走成一个圆；能较轻松地双脚交替跳着走。

　　⒋能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳；能从25厘米高处自然地跳下。

　　⒌能双手用力将球向前、上、后方抛；能单手自然地将沙包等轻物投向前方。

　　⒍初步学会听各种口令和信号并做出相应动作；能边念儿歌或边听音乐做模仿操或简单的徒手操。

　　⒎会玩滑梯、攀登架、转椅等大型体育活动器械并注意安全；会骑小三轮自行车；会推拉独轮车；会滚球、传球、抛接球和原地拍皮球；会利用球、绳、棒、圈等小型多样的体育器材进行身体锻炼。

　　三、具体措施：

　　（一）引导幼儿积极参与幼儿园的运动区域。每天的晨间锻炼时间 　　，请幼儿自主选择自己喜欢的运动器械。教师加强对幼儿进行运动能力的指导。鼓励幼儿每天选择不同的运动材料，发展各种运动能力。

　　（二）根据小班幼儿的运动水平，制定合理的体育活动计划和内容，在内容的制定上涵盖不同运动技能，包括：走、跑、跳、平衡、投掷、球类、攀登等方面的内容。严格按照计划来进行体育方面的集体活动。

　　（三）跟踪观察幼儿的运动情况，教师进行个案跟踪和观察记录，将幼儿的各项运动能力进行评价，针对幼儿的不同运动水平，加强运动能力的个别指导。

　　（四）利用集体活动，多组织一些体育方面的小型比赛活动，增强大班幼儿的体育竞争意识。

　　（五）引导家长在家和孩子一起进行某一项目的体育运动活动，培养幼儿对锻炼活动的兴趣。在锻炼的过程中，建议家长采用循序渐进的原则，对幼儿多加强鼓励，运动的练习一定要每天坚持。

　　（六）开展一些远足和参观等活动，提高幼儿徒步走的坚持性。

　　（七）在体育运动中加强安全方面的教育和活动常规的教育，提高幼儿的安全意识。

　　（八）多组织幼儿进行户外的散步活动，比如：饭后的散步，多进行日光浴。增强幼儿的抗病能力。