葡萄酒文化与养生

须臾

摘要：葡萄酒应该算是酒精类饮料中最具营养价值的一种了。葡萄酒，特别是纯汁酿造的干性葡萄酒具有很高的营养价值。经科学检测证明，葡萄酒中大约含有五百多种化合物，其中包括糖类、矿物质、维生素、氨基酸等营养成分和醇类、酯类、酸类、醛类、酮类、酚类等复杂的化合物。虽然它们的含量有的甚微，但混在一起的相互作用却使得葡萄酒的物质结构变得十分复杂，因而具有较高的医疗保健价值。  

前言

葡萄是全世界栽培面积和产量最多的水果之一，年产量约5000万至6000万吨，其中约80%用于酿酒。葡萄酒产业正向全世界各地蔓延发展，处于兴盛的时期，越来越多的人开始关注葡萄酒，关注它的文化。好的葡萄酒，饱满，丰腴，厚实，芬芳，散发着溶化丹宁的芬芳和可可树细腻的清香，有如松树在林间跳跃的流畅，热烈透明得像渔夫的眼泪，光是看着，内心就有一种无法言说的愉悦感，品尝起来，全身都会放松，沉浸其中享受它的美好。

正文

葡萄酒的历史

作为西方文明的标志，葡萄酒在人类历史中扮演者非常重要的角色，它能舒缓疲劳、减轻病痛、消毒杀菌、美容养颜等等，直到19世纪晚期，葡萄酒都是西方医学中不可缺少的用品，医药之父希波克拉底认为葡萄酒是一种温和的酒，适量饮用对人的身体会有益处。“饮少些，但要好”是葡萄酒一直沿用的不朽谚语。

一般认为大概在公元前7000-5000年，人类和葡萄酒结下了不解的情缘。同时那个时候也是人类第一次在葡萄原产地定居的时期，这个时期的人们转变以往的生活方式，学习驯养动物和种植庄稼，同时为了储备足够的食物过冬，人们学会了制作葡萄酒。

考古学家指出，第一批种植葡萄和酿造葡萄酒的人类可能居住在外高加索地区一高加索山脉南部地区，黑海和里海之间。这个地区位于当今的亚美尼亚和格鲁吉亚境内。

　　这个时期的闪族人为葡萄酒的发展做出了杰出的贡献！埃及人和腓尼基人是闪族人的两大贸易伙伴。埃及人记载葡萄酒年份和葡萄园，这对葡萄酒初期的历史产生了非常重要的影响，而腓尼基人对葡萄树的栽培和饮用则给当今的葡萄酒带来了更加深远持久的影响！

在古代文明中，希腊人对葡萄酒文化也起到了促进作用，希腊人通过殖民拓展了葡萄种植区域，发展了葡萄酒酿造和葡萄栽培的技术，并向大众推广葡萄酒。

希腊文化的衰退后罗马人开始在欧洲地区扩张，罗马人用手稿记录葡萄栽培和葡萄酒酿造，了解土壤、坡度和葡萄园方位的重要性，并发展了欧洲的葡萄酒贸易，随着罗马帝国的扩张，欧洲葡萄园也得到广泛拓展，在柏油公路出现之前，河流是最有效的交通路线，所以罗马人在主要的河流沿岸建立了很多葡萄种植区。罗马人对当今一些欧洲地区的葡萄酒发展算是功不可没，这些地区包括：法国勃艮第、波尔多、香槟、阿尔萨斯、隆河谷等等。

中世纪时期

大约在公元前4世纪，罗马文化衰退，帝国消失之后，欧洲进入了所谓的“黑暗时期”，与罗马帝国相比，这个时期的葡萄酒更加的具有地域局限性。而教修道士在这个时期为葡萄栽种和葡萄酒的酿造作出了卓越的贡献，葡萄酒也称为教圣餐中不可或缺的一部分。

　　教的两个分支：本笃会和西多会在维护和发展葡萄酒文化方面作出了杰出的贡献！

富裕的、有学问的本笃会对文献求之若渴，他们记载了葡萄栽培和葡萄酒酿造的重要资料。通过接受捐赠，他们聚集了欧洲一些最好的葡萄园，其中一些葡萄园仍然在法国和德国境内经营，而勤劳的西多会修道士也建立了很多重要的葡萄园。

15世纪之后，很多非宗教的内容逐渐引入葡萄酒行业，新世界大门的敞开后，增加了栽培葡萄的机会，葡萄酒行业也在南北美洲境内新的人口聚居地迅速发展，修道院的葡萄园如雨后春笋般涌出，同时为了满足教堂和商人的需要，商人们在港口城市设立店铺为欧洲和美洲人提供葡萄酒。

19世纪末，优质葡萄酒的紧缺在欧洲地区滋生了很多犯罪行为，假冒伪劣猖獗，为了保护葡萄酒行业，各国被迫采取措施预防假货，保证酒标上地理产区的真实性。

到了20世纪30年代，法国已经建立了一套监 控地理产区命名（酒标上标出的地理产区）的法规，后来成为葡萄酒行业的国际标准。

经历了葡萄酒的黑暗时期，欧洲和新世界的葡萄酒行业都发生了巨大的变化。而新技术（例如不锈钢容器）的出现也提高了葡萄酒的酿造标准，全球旅行使得消费者享有更多的体验，对于葡萄酒饮家来说，这是一个前所未有的，令人兴奋的时期！

品味葡萄酒

温度  

要品尝一款绝佳的红酒，不能不注意品酒温度：如果温度太低，酒的香味便会被封闭在酒中挥发不出来；如果温度太高，会因酒精味道过重而失其均衡感，极大影响酒的品质。 红酒一般适宜在室温中饮用，15-18摄氏度之间最为理想。如果是高温天气，红酒的降温办法以冰桶为宜，不宜放入冰箱。   

醒酒  

品尝红酒之前通常要先醒酒，使酒与空气充分接触,让红酒进行“呼吸”。陈年红酒通过醒酒能释放成熟而且封闭的香味，使酒的香气更加平衡；而新酒经过醒酒可避免强烈的单宁感。 醒酒时间的长短主要取决于酒的年龄、品种和特性等。一般年轻的新酒基本上提前半个小时甚至10分钟就可以了。比较复杂的是浓郁型的红葡萄酒，如果储存年限太短，单宁味会特别强烈， 这种酒至少要提前两个小时开启酒，使酒液充分接触空气以增加香味、加速成熟。 

观色 

红酒都有自己独特的颜色。一般观色主要看酒颜色的透明度、清澈度和酒体的浓度。 

将酒缓缓注入郁金香形透明高脚杯内，约1/4—1/3杯。对着光源，向前倾斜45度，举杯齐眉观察其颜色。优质红酒能体现出鲜亮的质感。丰收经典珍藏干红呈高雅的深宝石红色，晶莹绚丽。  

了解酒的透明度和质感后，还要看一下酒体的浓度如何。轻轻晃动酒杯，倾斜看是否有酒液沿杯壁下滑的痕迹，即是否挂杯。    

闻香 

观色完毕便进入闻香阶段。葡萄酒的香味同样因酒的年份、葡萄品种以及酿造方法不同而时有改变。 

将酒倒入酒杯，轻轻将酒杯放到鼻子前嗅闻，通常可以闻到自然挥发的香味。然后轻轻旋动酒杯，使酒沿杯壁旋转以增加香气浓度。优质葡萄酒具有纯正、协调的果香和酒香，经像木桶储存过的葡萄酒还有柔和适中的橡木香，变质的酒则会有酸味、硫磺味等不愉快的气味。

品味  

这是对一款酒优劣的最终评断。 

轻呷一口，使酒均匀地分布在舌头表面。味觉的感受如果酸甜适中，而且有回味，基本上就是一款好酒了。

红葡萄酒与养生

葡萄酒应该算是酒精类饮料中最具营养价值的一种了。葡萄酒，特别是纯汁酿造的干性葡萄酒具有很高的营养价值。经科学检测证明，葡萄酒中大约含有五百多种化合物，其中包括糖类、矿物质、维生素、氨基酸等营养成分和醇类、酯类、酸类、醛类、酮类、酚类等复杂的化合物。虽然它们的含量有的甚微，但混在一起的相互作用却使得葡萄酒的物质结构变得十分复杂，因而具有较高的医疗保健价值。  

饮用葡萄酒的几大益处： 

 1.葡萄酒是唯一碱性的酒精性饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米麦类的酸性物质。 

 2.葡萄酒可以降低血中胆固醇含量：美国医学方面的专家证实，葡萄酒含有丰富的维生素及矿物质，可以补血、降低血中的胆固醇；尤其矿物质钾和钠，含量约为10比1，能预防心脏病和高血压。  

3.红葡萄酒可以抑制低密度脂蛋白（LDL）氧化，提升血中高密度脂蛋白（HDL）,促进血液循环，预防冠心病。  

4.红葡萄酒中含有Flavonids的抗氧化成分，可抗癌、抗衰老及预防血小板凝结成血管阻塞。 

5.人类的生活环境中和人体内到处都有氧基，它是破坏细胞的进攻性物质，这种进攻性的微粒会氧化LDL，使之变得特别容易附着在血管壁上，是动脉硬化的基础。红葡萄酒中含有丰富的酚类化合物（葡萄色素中的芳香化合物），可中和这些氧基，从而改善血液循环，防止动脉硬化并维持血管的渗透性。  

6.红葡萄酒中含有丰富的单宁酸，可预防蛀牙防止辐射伤害。 

7.葡萄酒能防止心肌梗塞：适量、经常地饮用葡萄酒不仅能降低胆固醇，而且能防止血块的形成，甚至能化解血块，医学上称之为加强纤维蛋白溶解活动。喝葡萄酒的人体内血小板不太容易粘在一起，因而不容易得血栓。根据英国的一项研究报告，经常适量饮葡萄酒可使患心肌梗塞的风险减少25%到45%，这是通过吃药和戒烟所达不到的效果。 

8.葡萄酒能防止骨质疏松：葡萄酒像体内的雌激素一样可以增加造骨细胞的活动，可以减少得骨质疏松病的风险。  

9.葡萄酒能防止肌体老化：葡萄酒引起的血管扩张会增加新陈代谢，从而改善体温的调节，使皮肤供血得到改善，从而变得更有抵抗力。  

10.葡萄酒能防止肾结石：美国的一项研究表明：每天喝四分之一升葡萄酒可使肾结石的风险减少近40%。 

11.葡萄酒具有消毒和清痰作用：葡萄酒可使肾和肝的供血增加。肾可以提高排泄能力，冲走过多的毒素;肝可以加强新陈代谢，起更大的消毒作用。  

12.每天饮用2-3杯葡萄酒，可大幅度降低血管病变的发生率。  

13.饮用葡萄酒对有轻微贫血的女性可养气活血、养颜美容，使皮肤有弹性，并且能使菜肴中的油质消失，促进胃的消化能力。  

14.葡萄酒可以美容护肤：葡萄酒内含有抗氧化功能的多酚，右延缓皮肤的老化。红葡萄酒内所含的乳酸可以治疗皮肤的脱皮症，而白葡萄酒内所含的氨基酸可使皮肤保持一定的水份。据专家研究证实，洗葡萄酒浴的确可以营养皮肤，强身健体。  

15.常喝葡萄酒的老年人较少得阿尔茨海默氏病（老年痴呆）：葡萄酒特有的多酚能扩张血管，使血管壁保持弹性，提高毛细血管的抵抗力，杀死沙门氏菌、葡萄球菌、疱疹病毒、柯萨奇病毒等细菌和病毒，或者至少可以遏制它们的生长，进而有效地阻止氧基引发的一些疾病，如风湿病、癌症、糖尿病和老年痴呆等。

结论：

    葡萄酒作为人类文明发展中的一种重要产物，在一定程度上促进了人类艺术与文化的发展，推动了人类的进步。葡萄酒作为一种饮料，从精神和肉体两方面愉悦且养护着人类。酿造与享用葡萄酒的种种方式使葡萄酒渐渐成为一种高雅文化，使之越发迷人。不得不说，这是一种上帝赐予人类的礼物，是人类文明的瑰宝。