篮球第二课堂教学计划

2015——2016 学年度下学期

篮球第二课堂教学计划

指导老师：高俊、黄昌隆

为提高我校学生的篮球运动水平， 丰富校园文体生活， 本学期我校篮球第二

课堂的主要训练目标是：

1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。

2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。

3、在学习中充分展示自我，体验成功乐趣。

4、培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气，树立新的队伍形

象，争取获得更大的进步。

本学期制定如下计划：

一、队员来源

以四年级和五年级男生为主，兼带部分三年级学生。

二、上课时间

每周周一至周四第八节课

三、上课地点

学校篮球场

四、训练原则

1、以培养兴趣为前提，根据学生实际情况制定教学计划，区别对待，分层

教学，注重挖掘学生的潜力。

2、重视基本技术的训练，使学生熟练掌握篮球基本技术，为今后继续提高

打下扎实技术基础

3、有目的、有针对性地提高部分身体条件较好的学生的技、战术能力。

4、教学训练中狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。

五、教学计划

第 2 周：队员选拔，组建篮球队，宣布上课纪律

第 3 周：熟悉球性：抛球、胯下 8 绕球，原地运球练习

第 4 周：原地运球练习，走动直线运球练习，篮球小游戏

第 5 周：走动运球绕障碍物练习，跑动直线运球练习，篮球小游戏

第 6 周：跑动直线运球练习，跑动运球绕障碍物练习，篮球小游戏

第 7 周：多种运球练习，传接球教学

第 8 周：运球练习，原地传接球练习，行进间传接球练习

第 9 周：走动运球传接球练习，跑动运球传接球练习，篮球小游戏

第 10 周：原地双手胸前投篮练习，接球急停投篮练习

第 11 周：接球急停投篮练习，运球传接球组合练习

第 12 周：运球急停投篮练习，运球传接球组合练习

第 13 周：运球传接球投篮组合练习，篮球小游戏

第 14 周：运球传接球投篮组合练习，篮球小游戏

第 15 周：绕障碍物运球上篮练习，篮球小游戏

第 16 周：绕障碍物运球上篮练习，篮球小游戏 第 17 周：绕障碍物运球上篮练习，篮球小游戏

第 18 周：篮球课验收