学科:体育
内容:双脚依次跳绳
教师:赵东云
北方交通大学附属小学
2015年11月
双脚依次跳绳教案
一、指导思想
小学二年级跳绳教案小学二年级跳绳教案持“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,突出学生主体地位,关注学生的个体差异与需求.力求做到人人参与体育运动,人人体验成功的乐趣.
二、教学内容、
《跳绳》 版本：选自人教版《体育与健康》水平一 年级：二年级
三、教学背景分析
1、教学内容分析
跳绳作为一种体育项目,受到低年级学生们的普遍喜爱.学生通过跳绳得到身体各方面的训练,发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性和,提高动作的速度和连贯性,培养学生的体育兴趣.
2、学情分析
教学对象是二年级学生.课的构思与设计始终围绕课改的精神和理念,贯彻“健康第一”的指导思想,促进学生身心全面健康发展.以学生的发展为本,充分发挥学生的主体地位,挖掘学生的潜能,启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成.让学生在动脑、动手的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识.本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健康为目标,内容包括：跳绳和利用跳绳进行各种游戏.在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法,了解跳绳的基本技术.通过对跳绳的学习,培养学生的实际身体素质,同时,培养学生良好的人际合作关系,让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣.
四、单元共三个课次
| 课 次 | 教学目标 | 教学重难点 |
| 1 | 1、初步学习跳绳的动作方法,使75%的学生通过练习基本掌握双脚依次跳绳动作与摇绳配合. 2、发展学生腿部力量和身体上下肢协调性. 3、培养学生勤于思考的好习惯,发展学生的观察与模仿能力,共同进步的学习乐趣. | 教学重点：以肘关节为轴,手腕放松摇绳. 教学难点：前脚掌轻着地,上下肢协调配合. |
| 2 | 1. 进一步学习跳绳的动作方法,使80%的学生基本掌握双脚依次跳绳动作与摇绳配合. 2. 通过练习和游戏,发展学生的腿部力量、灵敏和协调等基本身体素质. 3. 在学练中,培养学生的观察、交流的能力,感悟合作学习的乐趣,增强团队精神,树立规则意识 | 教学重点：以肘关节为轴,手腕放松摇绳、两脚依次跳过. 教学难点：前脚掌轻着地,上下肢协调配合、连续跳绳. |
| 3 | 1、改进、提高跳绳的动作方法,使90%的学生熟练掌握双脚依次跳绳动作与摇绳配合. 2、发展学生身体上下肢协调性和身体控制能力. 3、在学习中培养竞争意识,鼓励学生大胆展示自己,树立自信心和自豪感. | 教学重点：以肘关节为轴,手腕放松摇绳、两脚依次跳过. 教学难点：前脚掌轻着地,上下肢协调配合、连续跳绳. |
授课班级：二年级(2)班 课次：第一次课
教材
| 内容 | 跳绳：双脚依次跳绳 游戏：跳绳掷远比赛 | ||||
| 教 学 目 标 | 1.初步学习双脚依次跳绳的动作方法,使75%的学生能够完成双脚依次跳绳动作. 2.通过跳绳练习和游戏,发展学生的灵敏性、协调性、弹跳力及控制身体的能力. 3.培养学生果断、机敏勇于克服困难的精神和团结协作的优良品质. | ||||
| 教学重点：以肘关节为轴,手腕放松摇绳、两脚依次跳过. | 教学难点：前脚掌轻着地,上下肢协调配合、连续跳绳. | ||||
| 课 的 结 构 | 教学内容 | 教与学的活动 | 组织与要求 | ||
| 开 始 准 备 部 分 8-10' | 一、课堂常规 （一）体委整队,报告人数 （二）师生问好 （三）检查服装,安排见习生活动 (四)宣布本课内容：双脚依次跳绳 队形队列练习： 三面转发 原地踏步 绳操练习： 1头部2体转3体侧4腹背5转肩6弓步压腿7侧压腿8踝腕关节 | 1、沟通师生关系 2、在老师的提醒下,学生自主的做练习. 3、师生同练. | 组织： 上课前排成四队 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× 由教师统一指挥. 要求： a、热情洋溢,思维活跃. b、主题明确,遵守游戏规则. | ||
| 基 本 部 分 | 1、提醒同学正确握绳、量绳和停绳的方法. | 1、教师讲解示范,让学生回忆跳绳动作及握绳、量绳和停绳的方法. | 1、积极回忆,自由展示和快乐体验,观察仔细,表述正确,思维活跃,积极观察. | ||
| 25 - 28 分 钟 | 2、组织”两脚依次十字跳”游戏,引导学生徒手练习双脚依次跳短绳的腿部动作练习. 3、讲解示范双脚依次过绳的动作方法.学生徒手示范双脚依次跳短绳的技术动作. 4、学生巩固练习,将绳对折单手持绳练习.进行双脚依次跳短绳练习. 5、游戏：跳绳掷远比赛 | 2、教师讲解游戏规则,请同学示范,组内讨论. 3、教师巡回指导,积极参与其中指导学生巩固练习所学技术动作. 4、组织学生将跳绳对折,通过左右单手练习跳单绳,体验学习双脚一次跳绳. 5、使用跳绳作为投掷区参照物, 学生投的越远得分越高,教师注意观察学生,执行规则, 最后评出小组名次. | 2、积极参与游戏,动作优美,体会双脚依次跳的动作方法. 双脚依次十字跳游戏图:
2 3 1 4
3、积极组织学生参与徒手双脚依次跳练习. 4、教师示范讲解双脚依次跳绳的动作方法.
5、跳绳掷远比赛游戏的示意图: ×××× ×××× 1分 2分 3分 5分 ×××× ×××× 距离 ×××× | ||
| 结 束 部 分 2-3 分钟 | 1、调整放松,绵缓放松操. 2、师生、生生互评（小结）,布置课外作业,整理器材,师生再见. | 1、在教师的带领下放松四肢练习. 2、回归主题,互相勉励并指出存在的问题.
| 1、调节放松如图所示： ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× 2、轻松,愉快,自然. | ||
| 场 地器 材 | 长50米.宽40米的平地上半径为8米的圆.短绳40根、秒表一只.. | ||||
| 心 律指 标 | 运动负荷曲线: 密度:40%-45% 平均心率:120-130次/分 | ||||
| 教 学反 思 | |||||
1、通过本节课的学习是否对双脚依次跳绳动作概念和运动有了切身的感受.
2、是否能够初步掌握双脚依次跳绳动作,运用正确的动作方法完成双脚依次跳绳.
3、在游戏导入学习中能否积极的进行积极参加,做到相互竞争、气氛活跃、互相鼓励.
4、是否能够积极地参与到本课的学习中,学习态度端正.
5、评价方式有教师评价与学生评价相结合,过程性评价与终结性评价相结合.
7、教学设计特色说明与教学反思
1、教学设计
本课教师能够根据二年级学生的身心特点及认知水平设计相应的教与学的方法；教学中运用多种评价方法提高学生的学习兴趣,增强教学时效性.教法步骤层次清晰,练习的方法和手段具有游戏性、实效性强,体现出由易到难,由分解到完整的体育教学的规律.在教学中给学生留有一定的空间,在教学中让学生自己发现问题、自己讨论问题、自己解决问题.与此同时,教师通过组织教学充分发挥主导作用,示范标准规范,讲解运用体育术语,生动具体、简明扼要,学生易学易懂；在教学的每一个环节,教师都加强了对个别学生的辅导与帮助,特别是对完成动作有困难的学生,教师善于观察,根据每个学生的不同需求,因材施教,区别对待,使每一个学生都享受成功的喜悦,让每个学生都受益.特别是在评价方面,教学中出现了多种评价方式,其目的就是要培养学生主动学习的积极性,进一步提高课堂教学的实效性.
2、教学特色
本节课从开始部分、准备部分到基本部分最后到结束部分每个环节都采用了游戏和比赛的教学形式,使学生时刻处在快乐的情绪下学习,真正体现了“学中玩,玩中学”.教用游戏导入的学习方法,提高学生学习兴趣,互相竞争、互相学习使每个学生都取得不同程度的提高.一根跳绳贯穿整节课、多个教学环节,体现了“一物多用”.在教学手段方面,工作中我发现有很多老师在教授低年级跳绳起内容时,主要教授学生双脚并脚跳,我认为应该教授给学生不同的方法和各种跳绳动作,系统发展学生身体协调用力的能力.因此,我在教学中首先通过腿部练习、徒手的练习和持单绳练习让学生体验双脚依次跳绳,建立一个全身协调用力的动作感受,并建立完整的概念.
3、教学反思
反思整节课,我能够顺利地完成每个步骤的教学环节,较好地达到了教学目标；但是也存在很多值得注意与思考的问题.
1．要努力提高观察能力.
比如有少部分学生在练习双脚依此跳绳时没有达到上下肢协调配合的要求,而这时教师没有给予任何提示与指导；还有,学生展示过动作后,教师没有非常准确地观察到所有学生的完成情况,而是较随意的进行了总结.教学活动是教师个体对学生群体的双边活动,学生非常希望得到老师的肯定与帮助.因此,教师要在教学过程中眼观六路、耳听八方,全面掌控学生的上课表现,发现问题及时引导与指导.教师观察时要一个学生、一个小组、整个班级,点、线、面全面进行.不放过每个学生的表现,也不忽略每个学生的表现.
2.要提高把控课堂的能力.
教学活动中有很多不可控因素,教师能否把握与有效解决课堂中临时生成的问题是一节课成败的因素之一.本节课在后面游戏部分学生组织稍差,没有很好的对课堂进行把控,所以今后一定要进行改进.教师要用自己的教育智慧驾驭课堂,用教育机智应对课堂中生成的各种状况,才能成为课堂的主导者.教师只有掌控了学生,才掌控了课堂.
不断反思,不断改进,才能有不断的提高.在今后的工作中,我必将更加努力,不断进取.
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