2019年中考道德与法治一轮专题知识复习学案 (10)

复习内容：心理品质

挫折：

1、如何正确认识挫折?(P105~106)

(1)挫折就是生活的道路上遇到的阻碍、失利乃至失败。生活难免有挫折

(2)由于人们对挫折的认识和态度不同，面对挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。

2、挫折的影响(P107)

(1)消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我；们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。

(2)积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

自尊：

1、“行己有耻”含义(P28)

个人行事，凡自认为可耻的就不去做。

2、“行己有耻”的要求(如何做到“行己有耻”?(P28~29)

（1）“行己有耻”需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。“羞恶之心”引导我们判断是非善恶，明确行为选择的理由。

(2)“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。

(3)“行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。

3、增强自控力的方法(P29)(2016.6B)

(1)增强“我不要”的力量。尝试不做某些事情，纠正自己的行为。例如，不要乱发脾气，不随便许诺，不说某些口头禅。

(2)增强“我想要”的力量。每天坚持做一些自己未能做到的事。例如，放学回家先完成作业，出门之前和家人打招呼。

(3)加强自我监控。认真记录一些自己平时不关注的事。例如，日常的零花钱支出，上网或看电视所用的时间。

自信：

1、青春的探索不会停止，青春的探索需要自信。(P24-25)

2、自信的作用(P25)

(1)自信让人充满激情。有了自信，青少年才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。

(2)自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。

3、自信的获取(P26~27)

(1)自强可以让我们更自信。自强有助于我们克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我。

(2)进步和成功能够带给我们自信。相信自己，勇敢试，不断进步，才能体验成功带来的自信。

自强：

4、青春的奋进需要自强。(P27)

1、战胜挫折的方法

直面挫折，不畏不惧；冷静分析，从容应对；

自我疏导，自我排解；主动寻求帮助；积极进取，探索创新。

2、自信者的表现

(1)言谈方面：谈吐自如、逻辑性强、沉稳、掷地有声等。

(2)举止方面：大方得体端庄稳重等。

(3)性格方面：乐观、活泼、大度、幽默、勇敢、果断等

(4)为人处世方面：坦诚、尊重他人、与人为善、言行致等。

3、自尊的含义、表现

 (1)含义：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。

(2)表现：①注意容貌上的修饰，举止的文雅以及行为的后果；②塑造更好的形象，赢得别人对自己的肯定；③受到他人肯定和赞扬时，会感到高兴，因为自尊心得到了满足；④知耻，是自尊的重要表现(过重的耻辱感是自卑的表现，是不可取的)。

（2怎样培养自尊心?(怎样做一个有尊严、有价值的人?)

1培养自尊心首先要懂得维护自己的人格，自尊的人最看重自己的人格，但自尊要适度。适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。

②培养豁达、开朗的性格，能更多地欣赏来自他人智慧，感受自尊的快乐。

③善于尊重他人

4、自爱含义、表现及要求

(1)含义：指爱护自己的身体，珍惜自己的名誉。

(2)表现：①爱自己；②自重，爱护自己的名誉；③适当宽容自己，不拿别人的错误惩罚自己。

(3)要求：①懂得自己的生命是宝贵的，珍惜它，维护它，不使它受到伤害；②学会认识自己是一个怎样的人，期待和追求更加美好的自我；③懂得自己和社会生活有怎样的关系，怎样适应和创造更好的社会生活。

5、自立的含义及表现

(1)含义：自立就是自己的事情自己干。

(2)表现：①在生活中，自己的衣服自己洗；主动承担力所能及的家务活；父母不在时，能料理自己的生活(生活上的自立)；②在学习中，完成作业，自己处理好学习中的难题(学习上的自立)；③在社会中，要靠自己的双手去开创属于自己的事业，创造多彩的生活(社会上的自立)；等等。

6、如何培养自立的品质

(1)告别依赖心理，走向自立人生。

(2)遇事有主见，自己做决定，对自己的行为负责。

(3)自己解决自己在当前的学习、生活中的问题，从小事做起。

(4)只有在社会生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。

核心素养链接

健康生活→健全人格：具有积极的心理品质，自信自爱，坚韧乐观等。

课标要求：1、增强自我、承受困难和挫折、适应环境的能力，形成积极、乐观、向上的精神状态。2、客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。3、主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。4、知耻、自尊，不做有损人格的事。5、养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。6、了解青春期闭锁心理现象及危害，积极与同学、朋友和成人交往，养成诚实、热情、开朗的性格。

一【知识结构 】

             认识

挫折    影响

               战胜挫折的方法

                          含义

      自尊—行己有耻  要求   

心                     增强自控力的方法

理             作用

品     自信     获取

质       

           重要内容和主要表现

      自强    途径和方法

           少年强 中国强

                        反抗与依赖

      青春期矛盾心理的主要表现    闭锁与开放

                        勇敢与怯懦

      从众心理与好奇心、逆反心理、忌妒心理

(1)重要内容和主要表现：不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。

(2)途径和方法：坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。

6、自信自强助力青春的成长与飞扬。（P27）

7、少年当自强

（1）个人命运与国家命运的关系

①个人的命运与国家的命运息息相关，个人的未来与民族的未来紧密相连。

②青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。

（2）我们这一代青少年的历史责任及对我们的要求

①历史责任：肩负起实现“两个一百年”奋斗目标的重任，成为国家的栋梁。

②对青少年的要求：坚定信念，志存高远，脚踏实地勇作时代的弄潮儿，努力在实现的伟大实践中建功立业，创造自己精彩的人生。

（3）青少年如何肩负起国家和民族的使命?

①传承、发扬中华民族的优秀传统文化，增强爱国情感，弘扬民族精神和时代精神，践行社会主义核心价值观，并将其转化为自己的情感认同和行为习惯，做有自信、懂自尊、能自强的中国人，成为中华民族的栋梁。

②了解人类文明进程积极关切人类问题和世界局势，掌握相应知识，在与世界各国青少年交流中提高我们的影响。要有忧患意识、居安思危，在世界复杂多变的环境中提高改变世界的素质和能力。

③尊重差异、理解不同、包容多样文化，向国际社会传递中国声音、讲好中国故事、展现中国风貌，成为连接中国与世界的纽带，承担起推动人类共同发展的责任。

青春期矛盾心理的主要表现：

在人一生的大部分时间里，生理发育与心理发展的速度是协调的，因而我们的身心处于一种平衡、和谐的状态。青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾，主要表现如下。

1、反抗与依赖

产生强烈的成人感，对成人的意见有抵触情绪，但内心并没有完全摆脱对成人的依赖，只是依赖的方式有所变化。童年的依赖更多是情感和生活上的，青春期的依赖则表现为希望从成人那里得到精神上的理解、支持与呵护。

2、闭锁与开放

一方面，渐渐将自己的内心封闭起来，内心活动更加丰富，但表露于外的东西少了；另一方面，容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解，不断寻找朋友，而一旦找到，就会推心置腹、毫无保留

3、勇敢与怯懦

有时表现得很勇敢，具有“初生牛犊不怕虎”的特点；有时又表现得比较羞、怯懦。

三【考点拓展】

（2）闭锁心理的危害：容易发展为自闭心理，把朋友拒之门外，使自己失去了更多学习和进步的机会，影响健全人格的形成，“人际关系树轮萎”萎缩，使自己陷入孤立。

8、逆反心理：青春期的子女在与父母的交往中，可能会出现“要我这样，我偏要那样”的逆反心理。作为子女，我们应该学会调适这种心理，积极与父母沟通。

9、嫉妒心理：在竞争中如果处理不好自己与他人的关系，很容易产生生怕别人超过自己，试图通过某种不正当手段压倒别人的强烈心理。我们要努力消除这种忌妒心理，培养健康的竞争意识。

四【易错易混】 

好奇心与从众心理

（1）好奇心：好奇心是青少年在成长过程中的心理特点之一。好奇心理是产生兴趣的原因，同时也是培养；兴趣的先导。青少年要明辨好奇的对象，培养和保持正确的好奇心，这对成长有十分重要的影响。

（2）从众心理：就是人们常说的“随波逐流”“人云亦云”。从众心理一方面可能抑制个性发展，束缚思维，扼杀创造力，使人变得没有主见，墨守成规；另一方面；有助于学习他人的经验智慧，扩大视野，克服固执己见、盲目自信，修正自己的思维方式，减少不必要的烦恼

（3）青少年要积极发展思考和自我控制能力，不盲目从众，杜绝不良嗜好，养成良好的行为习惯。

五【典型题例】

选择题

1．（2018山西3，3分）这学期初三的小新同学出现下列心理现象，你认为其中哪一项的说法正确呢？（ C ）

A开学第一天就被老师批评，于是闷闷不乐，用手机听听音乐调节一下，就感觉心情好多了。

这是理智控制法

B有一段时间，总不愿意与大家交往，几乎要把自己封闭起来，像个闷葫芦似的。这是自闭症

C父母说什么都听不进去，这是逆反心理

D．市里模拟考试，刚进考场，就感到头昏心慌，反应迟钝，觉得自己考不好，而且越想思绪越乱。

这是学习压力

2、学了第一单元的内容，几位同学学有所用，下列分析正确的一组是（  D ）

①日常生活中去敬老院看望孤寡老人——止于至善，要求我们从点滴做起，积少成多，积善成德

②南充顺庆区五年级的数学测试题：艘船上有26只绵羊和10只山羊，船长几岁?学生们的答案五花八门，包括“船上船长大于18岁，因为未成年人无法开货船”“船上船长36岁，因为船长很自恋，把船上羊的数量变成自己的年龄”——主要培养学生的质疑精神、批判思维

③小王在路上趁四周没人注意随手将饮料瓶扔到路上——小王应培养自己自立自强的品质，助力青春成长

④卢梭忏悔录中写到年轻时偷了主人家的丝巾，反过来污蔑女仆偷窃，他一想到这个事内心就隐隐作痛——做到行己有耻需要我们有羞耻之心

③如果不能开放自我，积极交往，我们的人际交往范围就会缩小，因此要认识   闭锁   心理的危害，敞开自己的心扉

④不顾是非曲直的一概服从多数，随大流走，是  盲目从众  心理的表现，不利于甚至有害于我们身心的健康发展。

⑤在竞争中如果处理不好自己与他人的关系，很容易产生生怕别人超过自己，试图通过某种不正当手段压倒别人的强烈心理。我们要努力消除这种 忌妒    心理，培养健康的竞争意识。

8、事例一：七年级女生小丽在全区中学生数理化党赛中，因有一道较难的题没有做出来，一气之下把试卷撕：树得粉碎，哭着离开了考场。回到家后，她把自己关在房间里，不吃不喝，头睡大觉，谁也不理睬。后来，在很长一段时间里，她上课老走神，以致期末考试成绩很不理想。

事例ニ：某班学生小王在一次期中考试中把本属于自己强项的数学考砸了，他难过地流下了眼泪。试卷发下来后，他认真分析了试题做错的原因，把试卷重做了遍，为加深理解，还在笔记本上记下出错的原因，使这；次失败的记录成为鞭策自己的动力。

【事例剖析】

（1）请分别对小丽和小王的行为作出评析。

小丽：用撕毁试卷来否定失败，她撕碎的是自己的信心和改正错误的勇气，这种做法是错误的。小丽这种做法使自己痛苦，磨损了自己的锐气，使自己失去了信心，最终被挫折压倒。

小王：考试失败之后能分析原因，正视失败，把受挫的压力变为进取的动力，重新树立信心，这种做法是正确的。小王的做法会使他认真总结经验教训，奋起迎接挫折的挑战，争取新的成功，从而不断进步。

3面对中学生小柯生活中的几个情境认识不正确的是（ A ）

A。小柯最近衣服鲜艳亮丽、头发染成时尚色，学们颇有微词。他说这样才标新立异，才另类、有个性，还说自己的见解很独特。——思维，思想成熟

B。小柯反感妈妈管教，但遇到困难而妈妈不在时很无助；总想踊跃回答问题，但又担心回答错了，同学笑话；有心事不想与妈妈和老师说，又经常感到无聊。——学会自我调节，克服青春期矛盾心理

C。小柯上次数学考试失利后，总结教训，坚决克服不集中精力的不良习惯，作业没完成绝不去玩，

攻下了一道道难题，成绩进步迅速。——意志坚定，具有自强的优秀品质

D。小林因贪玩忘写作业，小柯代他写完作业。——不能明辨是非，做到行己有耻

4．（2018太原一模）对下列名人名言理解有误的一项是（  B ）

A拉带默说“滴水穿石，不是因其力量，是因其竖韧不拔、锲而不舍。”这句话告诉我们要想成就

番事业必须具有坚强的意志品质

B．马克思说：“人要学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤才能学会走路。”这句话告诉我们造成挫折的原因是多方面的

C．老子说：“胜人者有力，自胜者强。”它给我们的启示是只有能战胜自己的人才是真正的强者

D．徐悲鸿说：“人不可有做气，但不可无做骨。”其中蕴含的道理是人要自尊自信，不可骄做自大

5．（2015山西3，3分）小李写“在逆境中成长”的演讲稿，下列哪一组名言与成语能做论据？（ A ）

A．梅花香自苦寒来百折不挠

B．天将降大任于斯人也，必先苦其心志负荆请罪

C．不积跬步，无以至千里水滴石穿

D．不为五斗米折腰苏武牧羊

6、小勇每周去敬老院志愿服务，从不间断。敬老院发来感谢信，学校为此号召同学们向他学习。对此，下列同学们的议论中正确的是（ B ）

①作秀，学生的任务是学习，有这功夫还不如用在学习上

②亲近社会，践行责任，体验到成功带来的自信

③厉害，用行动让青春闪光，让我看到了榜样的力量

④积善成德，践行了中华传统美德，让青春飞翔的力量更强

A.①②③

B.②③④

C.①②④

D.①③④

简答题

7、018太原一模）根据提示将内容补充完整。

①“给孩子包办一切是父母给孩子最可怕的礼物”。从中学生角度来说，这句话警示我们要克服  

 依赖   心理，培养自立能力。

②青春期的子女在与父母的交往中，可能会出现“要我这样，我偏要那样”的   逆反   心理。作为子女，我们应该学会调适这种心理，积极与父母沟通。