高考应试注意事项

一、心态

要自信，给自己暗示，我能行，我一定可以。

二、姿态

平常心，不要给自己太大的压力，确保发挥正常水平。

三、状态

有规律，按平时的作息，调整好状态，以最佳状态应考。

四、技巧

（一）总体要求

1.字迹要工整，卷面要整洁，答题要分层次，每题尽量答满。（如果怕字写歪，可带上一把尺子，比着尺子写，确保所有的字句在一条水平线上）；

2.稳做中档题，一分不浪费，舍去全不会，以免费时间，不求得高分，但求不丢分，只有不丢分，才能得高分。（每题不要执着于追求满分，要把主要精力集中在自己会做的题，确保这类题目不失分。）

（二）语文

1.阅读理解

带着问题去阅读，要注意问题前后的关联语句，答题时不要直接摘录文中的字句，要换种说话答题。

2.作文

题目一定要写，没写的要扣分；

开头和结尾非常重要，可以适当用排比，设问、拟人、引用、特写镜头、描写引入等方式予以丰富，但必须具有向心性，即与全文中心思想紧密相联，为突出中心服务；精简性，语言要精练，不拖泥带水。

中间段落要有亮眼的字词、语句，这样的作文最起码分数不会低。

五、注意事项

（一）衣着、饮食“两要两不”

衣着方面：要着宽松的、平常穿的衣服，不要穿新衣或是穿着带金属的衣裤；

饮食方面：要以清淡为主，和平常吃的差不多，不要刻意加量或调换其他品种。

（二）考前“五带好”

带好身份证件、带好准考证、带好文具（1块橡皮、2支2B铅笔、3支水笔以及绘图工具等）、带好手表；带好矿泉水（不要放桌面上，放凳子旁边）。根据考试要求，决定是否带上口罩。

最好提前50分钟至1小时在考场外候考。

（三）考中“五注意”

1.试卷下发前，可以做个深呼吸，缓解紧张情绪。

2.试卷下发后，准确填涂准考证号、试卷类型，填写姓名、学校等信息。利用阅卷时间，通篇浏览试题，大致了解题目的难易程度，做到心中有数。

3.答题时，依平时答题习惯进行，按照先易后难的顺序答题，每道题思考时间不要超过30秒，遇到不会的题果断跳过；

4.答完选择题，要及时填涂到答题卡上，不要等到考试快结束的时候仓促填涂；考试结束前，如时间允许，可以检查一遍涂好的答题卡。

5.遇到难题，要沉着冷静，安慰自己；也可喝口水，默默给自己打气。实在不会的，要勇于舍弃。

（四）考后“六不要”

每场考试结束后，要把上一场考试彻底忘记，不要纠结，不用回想，更不要和别人对答案或讨论，即便无意听到别人的答案与自己不同，也要坚信自己的答案是正确的。在家时，不要谈论上一场考试，家长也不要询问考试情况。

中午可午休30分钟，但切记午休时间不宜过长，以免影响考试效果。

晚间根据自己平时习惯，可适当锻炼或是散步，看看绿色植物，放松心情。及时调整好状态，准备好下一场考试。

寄语：十年磨剑两日锋，数载人生在其中，满腔热血心莫慌，自信满满上考场，才思隽永心中藏，知识重点全不忘，笔尖生辉如凤舞，行云流水似龙游，乘风破浪会有时，金榜题名定辉煌。