2022年中小学校中秋节放假通知及安全提示八篇样本

尊敬的各位家长：

您好，根据上级文件精神，结合学校的实际情况，我校2022年中秋放假安排如下：

一、中秋放假安排：

2022年9月10日至12日放假3天。

9月13日（星期二）上课。

二、安全温馨提示

在享受中秋、国庆美好假期的同时，请家长们安排好孩子在中秋节假期的作息时间。在节假日期间家长要切实履行监护责任，加强孩子的安全教育和管理，确保孩子假期安全，并做好以下工作：

（一）注意防溺水

假期是溺水事故的多发期，严禁孩子到池塘、江河、湖泊游泳，到游泳池游泳必须有家长陪同。

（二）注意防疫安全

请保持健康作息、健康饮食，勤运动、勤开窗、勤洗手、勤消毒，非必要不到中高风险地区、非必要不出境，减少外出、减少人员聚集、减少路途风险、加强个人防护。

（三）注意网络安全

养成良好习惯，自觉合理规划使用电脑和手机的时间，依法安全上网，文明健康用网。

（四）注意交通安全

严格遵守交通法规，不闯红灯，不违章骑车，不跨越隔离栏，不在公路上追逐打闹。过交叉路口等要注意过往车辆，靠右行走。不乘坐无证照、违章超载的车辆，不骑乘无牌无证摩电，摩电出行，切记要戴头盔。

（五）注意食品卫生安全

养成健康的饮食习惯，科学均衡饮食。

（六）注意防电、防火、防台风安全

夏季极端天气频发，注意防雷雨大风、防台风，极端天气尽量避免出行，外出活动要注意洪水、山体滑坡、泥石流等自然灾害。正确使用家用电器，形成良好的使用习惯，杜绝火灾、触电、煤气泄漏或因空气不流通而造成一氧化碳中毒事件等事故发生。

（七）保持积极乐观的心态

积极与家长、同学或是老师保持沟通，主动学习心理健康知识。

（八）注意社会活动安全

自觉遵守社会公德，遵纪守法，不参与“黄、赌、毒”和封建迷信活动，防范电信、网络诈骗，不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所，不参加任何形式的非法集会或群访，多参加社会、社区公益活动和集体活动，学会自我调节和丰富假期生活。

（九）注意外出安全

不在飘窗、阳台上嬉闹，不到无护栏的平台玩耍，不拥挤、攀爬护栏设施，不在设有危险标志处停留，不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。

（十）注意家校密切沟通

家长要主动学习安全防范知识，掌握安全要求，认真开展家庭安全教育，履行监护责任。

平安是福，安全第一。敬请各位家长务必在百忙之中加强对孩子的安全监督力度，一切危及到孩子人身安全的隐患，都要高度防范，确保孩子度过一个安全、文明、健康、快乐的假期！顺祝各位家长身体健康，工作顺利，假期愉快！

2022年小学中秋节放假通知

尊敬的家长朋友：

您好！衷心地感谢您一直以来对我校工作的支持与帮助。为使孩子们度过一个愉快、平安的假期，根据关于中秋节放假安排，现将我校放假时间通知如下：

9月10日至12日放假3天,

9月13日上课

一、防疫提示

1.疫情尚未结束，勿持放松心态和麻痹思想，请您密切关注疫情形势，常态化落实疫情防控措施；

2.认真做好假期自我防护工作，出门戴口罩、勤洗手，尽量不外出、不聚集、不与家庭人员外的人接触、不与疫情高风险地区人员、境外归国人员以及健康状况不明的人接触；

3.教育孩子注意个人卫生，同时特别注意饮食卫生，不能三无食品，不吃过期的、变质的食品，多喝水，多吃蔬菜水果，注意营养均衡，加强身体锻炼，养成健康生活习惯，积极预防新冠及其它各种传染病；

4.根据市防疫防控要求，学生非必要不离曹，有必要的请及时报备，建议尽量不外出旅行。

二、预防传染病

1.合理安排休息时间，适当加强体育锻炼，增强体质；

2.注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；

3.避免前往人群拥挤场所等。

三、防溺水安全

1.不准私自下水游泳;

2.不准擅自与他人结伴游泳;

3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳;

4.不准到不熟悉的水域游泳;

5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

6.不准不会水性的学生擅自下水施救等。

四、交通安全

不乘坐“三无”车辆和“三超”车辆，不在马路上玩耍，横穿马路要走人行横道，注意上下车的交通安全。我国《道路交通安全法实施条例》明确规定，12周岁以下的儿童不准在道路上骑自行车。

五、防流感提示

秋意渐浓，气温逐渐转凉。随着气温降低和温差加大，“消失”了一个夏天的流行性感冒“卷土重来”。大家应注意勤洗手、多通风。

另外，有明显季节特征的病毒感染性腹泻也到了高发时间段。日常生活中应注意将生熟食物分别切割烹煮，瓜果洗净去皮，水产品需煮熟煮透、桶装水需卫生合格的并煮开饮用。

2022年小学中秋节放假通知

尊敬的各位家长：

根据上级部门统安排，XX小学2022年中秋节放假安排通知如下：

一、9月10日（周六）至9月12日（周一）放假，共3天。9月13日（周二）正式上课。

二、9月22日（下周三）照常上课。

三、疫情防控不松懈

9月1日以来，福建省莆田市、泉州市、厦门市等地疫情形势严峻复杂。请家长不要前往疫情中、高风险地区，非必要不出市；不聚集、不到人员密集场所聚会，如需出门，请一定要佩戴口罩，做好防护措施，尽量不去人口密集场所；时刻关注孩子的体温变化，密切关注发热、咳嗽等症状，出现此类症状一定要及时就医。

四、谨防溺水护安全

请家长时刻提醒孩子在任何时候都不得私自或结伴到江、河、湖、塘、水库等地游泳或嬉水，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救，预防溺水事件发生。

五、消防安全要留心

请家长提醒孩子在家里要安全用火、用电，人离开要熄灭火源，出门时要关掉电源、气源。

六、交通安全

请提醒孩子遵守交通法规，行走斑马线，不闯红灯。禁止12岁以下青少年驾车（含自行车、电动车）上路，预防交通事故。

七、网络诈骗须警惕

请家长提醒孩子时时保持警惕，不向陌生人透露自家的电话号码以及其他和家庭成员有关的信息；不要轻点“钓鱼”短信，不要轻信陌生电话；网上需谨慎，遇到涉及重要个人信息、银行卡信息输入时，要多留心眼。

中秋赏月的风俗在唐代十分流行，许多诗人的名篇中都有咏月的诗句。到宋代，中秋赏月之风更盛，每逢这一日，“贵家结饰台榭，民间争占酒楼玩月”。直到今天，一家人围坐在一起，欣赏皓月当空的美景仍是中秋佳节必不可少的活动之一。

在古代，XX一带除中秋赏月外，观潮可谓是又一中秋盛事。中秋观潮的风俗由来已久，早在汉代枚乘的《七发》赋中就有了相当详尽的记述。汉以后，中秋观潮之风更盛。明朱廷焕《增补武林旧事》和宋吴自牧《梦粱录》也有观潮记载。

中秋节赏月赏月和吃月饼是各地过中秋节的必备习俗，俗话说：“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”。月饼一词，源于南宋吴自牧的《梦梁录》，那时仅是一种点心食品。到后来人们逐渐把赏月与月饼结合在一起，寓意家人团圆，寄托思念。同时，月饼也是中秋时节朋友间用来联络感情的重要礼物。

2022年中学中秋节放假通知

全校师生员工及家长朋友：

根据假日办关于2022年中秋佳节放假相关安排，结合我校实际，现将中秋放假事宜通知如下：

一、起假时间：

高一、高二年级，本周六（9月10日）上午第四节按课表行课结束后，起假；初一、初二年级，周六全天课程结束后，起假。

二、收假时间：

高一、高二年级，下周二（9月12日）到校上晚自习；下周三（9月13日），全校按课表行课。

三、毕业年级以年级组的具体安排和班主任通知为准。

希望大家在享受快乐假期的同时，更要加强安全防范，密切关注孩子的人身安全，关心孩子的健康成长。

一、温馨提示：

请家长朋友及时了假时间安排，掌握好孩子动向，督促孩子按时回家，孩子要走亲访友的必须让家长知晓，要接孩子的家长请根据放假时间安排好接孩子的时间。

督促孩子回家时错开乘车高峰期，注意交通安全，不得搭乘三无车辆；教育孩子配合XX市创建“文明城市”工作，有序乘坐公交车、中巴车，戴好口罩，保持安全社交距离，在车上注意言行文明，不得大声喧哗，礼貌让座。

1、随时关注各地区风险等级划分，凡来自中高风险地区或与确诊病例（含无症状感染者）有轨迹交叉人员，请主动报告，并配合做好防控措施。

2、建议少出行，不聚集。在出行之前，要了解目的地的疫情防控等级，近期如无必要不出省，尤其不要前往福建省莆田市、泉州市、厦门市等中高风险地区。

3、坚持科学佩戴口罩，勤洗手、常通风、不聚集，保持安全社交距离，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，使用公筷公勺，养成良好的卫生习惯。每个人都要成为自己健康的第一责任人。

4、疫苗接种是防控新冠疫情最重要的手段，请符合接种条件的市民积极主动接种新冠疫苗，共筑全民免疫屏障。

5、放假期间，坚持日常监测“日报告”“零报告”制度。假期结束，学生必须身体健康方能返校，并严格执行疫情防控相关规定。

二、家长朋友们：

安享中秋佳节天伦之乐，也要关注孩子的健康成长。

1、督促孩子按时按质按量完成各科布置的假期作业。

2、管理好手机，督促孩子不沉迷游戏，不沉迷电视，督促孩子完成安全教育平台上的作业，学习安全常识，掌握自救自护技能。

3、教育孩子积极配合的断卡行动，随时防止电信诈骗。督促孩子管理好自己的QQ号、、手机卡、银行卡，坚决杜绝孩子把这些转让或出售（这些都是违法犯罪行为）。

4、关注孩子心理健康。多与孩子沟通，不指责，不抱怨，不打骂，多理解，多耐心，多关爱。特别心理健康呈红色预警的孩子，家长更应多加关注，配合班主任随时做好心理疏导，严重者要做好治疗的准备！

5、入秋之后，天气有时仍然较热，严禁学生到河堰洗澡，严防溺水事故。

6、督促孩子在家做做家务，不当“衣来伸手，饭来张口”的娇娇儿，教育孩子学会自强。

7、受资助学生请准备好相关资料，不要返校后再请假回家去拿。

请家长朋友重视孩子的学习、生活、心理健康等，虽然很多家长都不能在家陪孩子，但一定要周周与孩子电话交流，多鼓励，少批评，根据孩子实际，重视偏科的补救！让我们共同期待孩子有一个美好的未来！

2022年小学中秋节放假通知

尊敬的家长：

您好！非常感谢您一直以来对学校的关心和支持。安全无价，平安是福！

根据《关于2022年部分节假日安排的通知》，2022年中秋节放假调休安排如下：

9月10日——9月12日放假3天；

9月13日（星期二）正常上班。

为了做好安全教育工作，加强家校联系，共同做好子女的假期安全教育和防范工作。进一步明确对子女在日常或节假日中的安全要求，特告知如下内容，请严格监督遵守：

一、交通安全教育

自觉遵守交通规则，严禁在公路、街道上跑和玩，未满12周岁的孩子不准骑自行车上公路。

二、防溺水安全

教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援入员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

三、消防安全

禁止燃放烟花爆竹，注意用电安全，预防火灾。

四、食品安全

注意饮食卫生及食品安全;不买(吃)三无产品。

五、疫情防控工作

做好新冠疫情期间的防控工作，已满12周岁的同学应马上去接种新冠疫苗；假期里尽量减少外出，不能去中高风险区旅游或探亲，如特殊情况出玉林市外的必须向班主任报告，返校前按学校疫情防控要求递交相关手续才能返校；假期里如有发烧或其他疑似传染病症状的应马上到医院就诊并向学校报告。

六、心理健康教育

密切关注小孩的情绪波动及动向，发现异常与学校沟通，必要时请心理医生进行辅导。

祝全体同学和家长们度过一个愉快的中秋假期！

中秋节起源于上古时代，普及于汉代，定型于唐朝初年,盛行于宋朝以后。中秋节是秋季时令习俗的综合，其所包含的节俗因素，大都有古老的渊源。中秋节以月之圆兆人之团圆，为寄托思念故乡，思念亲人之情,祈盼丰收、幸福,成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。中秋节自古便有祭月、赏月、吃月饼、玩花灯、赏桂花、饮桂花酒等民俗,流传至今，经久不息。

祭月，在我国是一种十分古老的习俗，实际上是古人对“月神”的一种崇拜活动。在古代有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即拜祭月神。中秋之夜，有燃灯以助月色的风俗。如今湖广一带仍有用瓦片叠塔于塔上燃灯的节俗。江南一带则有制灯船的节俗。近代中秋燃灯之俗更盛。

2022年中学中秋节放假通知

尊敬的家长：

您好！根据上级文件通知，2022年中秋节放假时间为2022年9月10日--9月12日共3天。本次放假恰逢中秋佳节，为缓解交通压力，学校决定本次学生返校实行错峰。具体安排如下：

高一学生15:00前返校、高二学生16:30前返校、高三高复及初中部学生18:30前返校；学校饭堂晚饭时间正常开放。同时请各位家长注意：私家车到达校门时需即停即走，不得长时间停车；所有家长不得进入校园。

一、安全须知

为了让孩子度过一个健康、安全、文明、愉快的假期，我校希望您一如既往做好孩子的安全教育，特此向各位家长和学生提出以下建议：

二、疫情防控安全

近期，新冠疫情震荡反弹明显，福建出现严重疫情，防疫形势仍旧严峻。因此，中秋假期期间，在享受家庭团圆的同时一定要时刻牢记：

1、疫情防控不放松。假期期间提高防范意识，做好防护工作，不得前往中高风险地区或中高风险地区所在县、市，非必要不离惠，不离粤，如需离粤请提前报备班主任，经班主任批准后方可前往。

2、尽量在居住地所在市度过中秋假期，减少外出。外出时遵守疫情防控要求，减少聚集，务必正确佩戴口罩，做好防护措施。保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，经常彻底洗手，不用脏手触摸眼睛、鼻或口。

3、家长要时刻关注孩子身体健康，如有发热、咳嗽、气紧等症状，请及时就近到正规医疗机构治疗，症状消失后方可返校。

三、交通安全

随着社会的发展，道路上的车越来越多，时值假期出行，车流人流汇聚，交通安全风险增大，家长孩子要时刻牢记交通安全。做到：

1、不满12周岁不得骑自行车上路，16岁以下不得骑电动车上路，更不能骑着上下学；不准在路上溜旱冰，滑滑板车。

2、骑自行车或步行要靠右侧通行，不在公路上追逐打闹和玩耍，不得并排骑车、勾肩搭背或赛车,不要曲折“S”行车。

3、不得在马路上相互追逐、嬉闹。

4、横穿马路和遇路口要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”。有斑马线的一定要走斑马线，没斑马线的也要确定没有违反交通规则，更要注意观察周边，确认通行安全。

5、不要在绿灯将要结束时或红灯将要变成绿灯时抢行。

6、不乘坐超员超载车。不乘坐无牌无照无证机动车辆，不乘坐三轮车，老旧报废车,更不能乘坐拥挤封闭感觉憋闷的车辆。

3、家长开车，牢记“安全”，为孩子做好榜样。不超载、不超速、不酒驾，遵守交通规则。

四、防溺水安全

近期，秋老虎肆虐，天气仍旧炎热，各地溺水事故时有发生。假期，要注意谨防孩子溺水。

1、用各地溺亡案例警示，告诫孩子不得私自野泳，不得私自或结伴去户外水边玩耍。

2、乘坐游船的，要遵守秩序，根据要求穿上救生衣。

3、不到无安全设施、无救援人员的场所场馆游泳。

4、未成年人参与水上游乐项目，应有成年人陪同。

5、告诉孩子如果遇到同伴溺水，不盲目下水救人及手拉手施救，要及时呼唤成人来救并报警求救。

五、防火防触电安全

火灾多是因人的安全意识薄弱，不慎用电用火造成。

1、教育孩子在家或外游玩不玩火柴、火机等引火用具，中秋至重阳是广东各地祭祀时期，要严格教育孩子不得在山区、林场抽烟、乱扔烟头，更不能故意纵火。

2、教育孩子在家不乱碰开关插座，不会使用的家用电器不要擅自使用，会使用的要严格按照使用说明，小心使用。不要用湿抹布抹带电插座。

3、让孩子掌握在遇到突发火灾时的应急处理办法和报警流程。

六、饮食卫生安全

秋季是诺如病毒等易发季节，假期在家或者外出游玩，注意饮食卫生很重要。

1、中秋佳节，家中有众多美食，家长要教育子女不食用来历不明的食物，不买无证摊点出售的食品，防止食物中毒。

2、不喝生水，不吃变质、腐烂的食物，不贪吃生冷食物。不到野外采摘食物，以免食物中毒。外出保障有足够热水喝，少喝或不喝各类饮料。

3、带好口罩、消毒湿巾等，及时洗手清洁，保持卫生。

七、居家安全

假期，孩子居家时间较多，预防居家尤其是孩子独自居家的安全事故发生。

1、防拐骗。教育孩子不给陌生人开门，家长不要轻易将孩子托付外人，防止孩子特别是女孩被“熟人”伤害。

2、教育孩子不玩小刀、剪刀等尖锐物品，家长应将危险品器具放置起来。

3、对消毒剂、酒精、农药等危险品，对孩子进行安全提示，并放置起来。防止孩子误用，误食。

4、防止孩子攀爬阳台、栏杆，不要向窗外抛物。

5、教育孩子注意用电安全，不用湿手触摸电源开关和电器，防止触电。排查一下家中是不是有用电、用气、用火、燃煤、坠物等安全隐患，学着用安全视角审视周围环境。

6、防止孩子假期在家沉迷手机、电视。五一假期，有些孩子要么坐在电视机前不愿动，要么一玩手机就是一整天，这都是非常不好的行为。家长要监督孩子，电视可以看，但是要规定时间，要适度，千万不要沉迷。

八、心理健康安全

假期也是学生放松心情，和家长沟通交流的好时机，家长要注意亲子间的沟通互动。

1、家长要注意孩子心理健康，多与孩子聊天，关注孩子的情绪变化。

2、引导孩子提前做好假期安排，制定计划，尤其是作业的提前完成，避免假期结束才开始匆匆忙忙赶作业，甚至作业都没完成，引发心理压力。

祝各位家长和同学们中秋节快乐，阖家幸福！

2022年小学中秋节放假通知

亲爱的家长朋友们：

您好！

在这秋色宜人的九月，我们即将迎来我国传统节日——中秋节，在此，XX路小学全体教职工提前向您送上节日的问候！

根据《关于2022年部分节假日安排的通知》精神，现将我校2022年中秋节放假通知如下：

2022年9月10日—9月12日放假（周六至周一），9月13日（周二）正常上课。

一、加强疫情防控，高度重视防疫安全。

生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。请各位家长继续做好疫情防控相关工作，尽量减少外出，确需外出时要正确佩戴口罩，做好防护措施。

二、加强交通安全教育。

假期间尽量让孩子做到少出门、不串门，同时教育和督促孩子在放假期间要遵守交通规则，红灯停、绿灯行，骑车要在人行道靠右边行驶，严禁在路上骑车追逐打闹，不违规驾驶电动车和摩托车，严禁乘坐无牌、无证、超载、超速等非法营运或存在安全隐患的车辆等交通工具。

三、加强饮食卫生教育。

假期间要进一步增强食品安全意识，注意食品卫生安全，居家期间减少外出用餐，不要暴饮暴食，不食变质、过期食物，不接触野生动物，少吃或不吃生冷食品，自觉抵制“三无”食品和流动摊位小吃等垃圾食品，避免食物中毒。做到生活有规律，按时起居，多锻炼，预防疾病，提高身体素质。

四、加强自我保护，提高防护意识。

假期间教育孩子不要独自外出游玩，出门前要向家长说明去向和同伴姓名，并督促孩子按时回家，不在外留宿，不留同学在家过夜。不把家庭地址、电话号码、父母及自己的姓名随意告诉陌生人。

五、合理安排假期生活及作息时间。

假期间请指导孩子制订好假期计划，鼓励孩子多做些力所能及的家务劳动，让假期成为孩子调节身心，参与实践，培养品质的良好时机。不要长时间沉迷于手机、电视或网络。

再次感谢家长朋友们对我校工作的支持，XX小学衷心祝愿大家：安全常伴，快乐同行，阖家欢乐，中秋快乐！

2022年中学中秋节放假通知

各位家长、同学们：

在2022年中秋佳节来临之际，水口中学全体教职员工向您致以最诚挚的节日问候，也请家长们切实做好对子女的假期安全监督，望全体同学牢记践行学校安全、纪律要求，平安过中秋！

根据《关于2022年部分节假日安排的通知》，结合我校实际，现将我校2022年中秋节放假有关事宜告知如下：

放假时间：

2022年9月10日至9月12日，共3天。

返校时间：

9月13日（周二）早上7:30前全体师生返校上课。

一、假期安全注意事项

孩子们的健康安全是家长的关注，也是学校的牵挂，为了让孩子们度过一个欢乐充实的节日，学校特别强调以下注意事项，敬请家长们配合做好孩子的监护、教育工作：

二、加强疫情防控：

1.乘坐公共交通、乘电梯时要佩戴口罩。

2.假期在惠的师生要按防疫要求做到“少聚集、少流动、勤洗手、戴口罩、积极接种疫苗”。

3.外出回家先洗手。

4.居家时要多开窗通风。

5.不前往中高风险地区，建议家长们原则上非必要不离惠。

6.作息规律、加强锻练、营养均衡。

注：鉴于目前的疫情发展趋势，放假期间请不要离开惠州。如必须离开惠州一定要向班主任报备行程。

三、注意交通安全：

1.遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏。

2.行走或骑车时不看手机、不听音乐。

3.不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。

4.未满12周岁不能骑共享单车。

5.自觉遵守轨道交通、公交车乘车规范。

6.乘车系好安全带。

四、预防溺水事件：

1.不私自下水游泳。

2.不擅自与他人结伴游泳。

3.不在无家长或教师带领的情况下游泳。

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

5.不到不熟悉的水域游泳。

6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

五、关注家居安全：

1.不在飘窗或阳台上玩耍。

2.不用湿手或湿布触碰家用电器。

3.不给陌生人开门。

4.不往窗外抛物。

5.规范使用燃气设备并注意开窗通风。

6.不玩火，发现火情，及时拨打119。

六、注意娱乐安全：

1.不去网吧、酒吧、电子游艺厅等未成年人不宜进入的场所。

2.控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏。

3.不玩渲染暴力、色等不健康网络游戏，不制造与传播虚假信息。

4.注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。

5.慎交网友，慎见网友，防范电信、网络诈骗。

6.不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。

七、注意食品安全：

1.注意食物的购置与存放，食品要加热做熟食用。

2.不“三无”食品，过期变质食品。

3.注意饮食卫生，预防误食不卫生食品造成食物中毒。

八、加强心理安全：

1.多与父母、家人、朋友沟通、交流。

2.多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。

3.多理解宽容他人、多自我激励、多微笑。

4.遇到问题尽力自己解决，同时学会咨询求助。

5.遇到挫折不气馁，相信天生我才必有用。

6.学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。