幼儿户外活动制度常规

儿童体格锻炼常规

一、目的

通过进行体格锻炼，促进儿童生长发育，锻炼意志，增强体质。

二、管理对象

在园全体儿童

三、管理方法

1、根据园内儿童年龄分布，结合季节变化，保健人员参与制定本园儿童体格锻炼的计划。

2、保健人员负责对体格锻炼的内容、运动量、用具、外界环境提出相应的卫生要求并负责督促，检查儿童进行体格锻炼的执行情况，进行医学监护。

3、对肥胖儿制定特殊的锻炼计划。

4、保教人员严格执行锻炼计划

5、开展体格锻炼的观察记录

四、制定体格锻炼计划的原则

1、体格锻炼应持之以恒，由简到繁，时间从短到长，逐渐提高锻炼强度。

2、结合年龄、季节变化，安排内容多样化的体格锻炼，开展各年龄组的体格锻炼。

3、每日户外活动不少于2小时（全托儿童不少于3小时）、其中体育锻炼不少于1小时。

五、体格锻炼中的注意事项

1、对不同年龄、性别和健康状况的儿童要注意个别对待，选择锻炼的方法有所不同，活动中注意对体弱儿进行特殊照顾。

2、保证儿童有足够的睡眠及休息以消除疲劳。

3、儿童体格锻炼要有准备活动和整理活动。