人体的毒素从哪里来

毒素是百病的根源，一切疾病因毒而生。无毒一身轻松，远离疾病！

数百年来，人类追求文明的同时，也在无意间破坏了自身赖以生存的自然生态环境，虽然科技的进步，让我们的生活更加便捷和丰富多彩。

但是原本美丽的地球也在工业化和数字化的发展，而我们的生活环境却充满了毒素的危害。

生活中人们无时无刻不在吸收着各种各样的“毒素”，使得身体内慢慢积存了过多对人体有害的毒素。毒素来源于以下方面：

1、内源性毒素：精神毒素、自身的毒素

▼精神毒素

人在情绪极度不稳定状态下产生的毒素；喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这是我们常说的七情。七情适度才不致于伤身，否则就会成为情志之毒。

如过喜伤心、过怒伤肝、过思伤脾、过悲伤肺、过恐伤肾…故控制好情志才会健康。

▼自身的毒素

机体新陈代谢的过程中会产生大量的“废物”。

如：自由基、乳酸、尿酸、胆固醇、宿便、脂肪沉积、水肿、生气等。

2、外源性毒素：环境毒素、食物毒素、药物毒素

▼环境毒素

水污染：自来水中的消毒剂“氯”烧煮加热90℃生成“三氯甲烷”强致癌物质。

土壤污染：土壤中重金属、农药、化肥、除草剂的土壤污染造成有害物质在农作物中的积累，并通过食物链进入人体，引发各种疾病，最终危害人体健康。

空气污染：每年中国患肺癌死亡的人数已上升到所有癌症的首位，这和抽一手烟、二手烟、工业废气、汽车尾气、空调废气、厨房油烟等有关。

▼食物毒素

果蔬类：蔬菜水果中的农药、化肥、膨大剂、催熟剂等；

肉类：猪、鸡、鸭、鹅、鱼用激素、抗生素、催化剂等喂养；

腌制类：腌制类食品在加工过程中会加很多的盐，盐中含有亚盐、盐等杂物，可能产生如亚胺等有害物质，常吃对身体不利，可诱发癌症。

其他：过量的饮酒、烹调油烟、地沟油等。

▼药物毒素

安眠药、解毒药、抗生素等。

二、人体为什么要排毒

据研究发现，空气环境污染、水污染、食品的农药化肥、膨大剂、催熟剂、激素、抗生素等等的毒素直接对人体的危害。

人体的五脏六腑每天都在积聚毒素，人体每天都在积聚毒素，人体的毒素每天只有20%左右可以通过自身排泄的方式排出体外，而其余80%的毒素仍存在于人体内。

所以人们仅靠自然的生理方式，很难排除体内的毒素，不知不觉中便呈现各种各样的中毒症状，而引发身体各种不适症状。

如：头痛、头昏、便秘、失眠多梦、内分泌失调、长痘、长斑、痤疮、高血压、糖尿病、中风、肿瘤、癌症等各种疑难杂症和绝症。

三、如何排毒

据研究发现目前比较好的排毒方法是“药食同源”排毒方法。人体的毒素可积存在五脏六腑、七经八脉、血液、经络、神经里面，单从表面是很难排除深处的毒素。

这些都是些比较深处的地方，可以通过“药食同源”的排毒方法，这个方法可以深入到人体内深处的各个部分排毒，是一种比较新鲜理想的排毒方法。

比如可以通过饮用一些“药食同源”的排毒养生茶，记住这个排毒养生茶最好是通过国家认证，如通过“中国内脏排毒专利”认证，不要随便喝，毕竟是喝进体内的，安全最重要。

以上内容来自袁威排毒博客编辑，仅供参考！