| 皮肤类型 | 内调产品 | 外护产品 | 饮食或其他调理 |
| 脸上有斑 肤色不均 | 梦倩胶囊 | 雅妍美白系列套装 雅妍紧致靓眼精华霜 | 注意防晒；多吃粗粮和根茎类食物；少吃感光食物，如柠檬、 白萝卜、芹菜、香菜 |
| 脸上有痘 毛孔粗大 | 纯蛇粉 | 雅妍美白洁面乳 雅妍控油保湿调理液 雅妍暗疮调理精华露 雅妍美白修护霜 雅妍深层洁净面膜 雅妍紧致靓眼精华霜 | 忌辛辣、油腻食物； 洁净面膜每周一次； 每天注意彻底清洁皮肤 |
| 皮肤很干 有些细纹 | 梦倩胶囊 | 雅妍滋润系列套装 雅妍紧致靓眼精华霜 雅妍深层保湿面膜 雅妍润泽活肤精华素 | 多吃多蛋白的食物，如豆制品等；适量吃鱼、肉及坚果类如核桃、花生等 保湿面膜每周1-2次 |
| 肤色暗黄 没有光泽 | 梦倩胶囊 | 雅妍柔润焕彩洁面膏 雅妍柔润焕彩调理液 雅妍柔润焕彩面霜 雅妍柔润焕彩面膜 雅妍紧致靓眼精华霜 雅妍植物磨砂膏 | 磨砂膏每周一次 多吃黄瓜、草莓、 番茄、橙子等及蛋白质和纤维素高的食物，保持肠道的畅通。 |
| 皮肤敏感 有红血丝 | 梦倩胶囊 | 雅妍滋润系列套装 雅妍紧致靓眼精华霜 雅妍深层保湿面膜 | 千万不要按摩和磨砂 洗脸、擦护肤品动作轻柔。多吃牛奶、豆制品、避免吃鱼、虾、蟹 |
1、任何皮肤都可以使用雅妍修颜粉底液修饰肤色。
2、习惯化彩妆的朋友还需使用雅妍清润柔肤卸妆油。
3、除了有红血丝和有痤疮的皮肤，其他还可搭配使用雅妍柔润按摩膏。
4、经常户外活动的朋友，还可搭配雅妍晒后修护水和雅妍美白防晒隔离液。
美容的秘诀：
一、把美容交给自己，而不要交给美容院
二、内调70%（多吃富含蛋白质、维生素和粗纤维的食物）；
外护30%（一定要用不含重金属和化学物质的护肤品；选择适合自己皮肤类型的护肤品）
三、保持肠道的通畅；尽量不要熬夜；不抽烟（包括二手烟）；
饮酒适量（有条件可每天喝点儿红葡萄酒）；少吃药；保持心情愉快。
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