空气炸锅怎样炸鸡排空气炸锅炸鸡排的做法

来源：动视网责编：小OO 时间：2022-04-04 03:34:03

空气炸锅怎样炸鸡排空气炸锅炸鸡排的做法

1、主料：鸡胸脯肉2个，鸡蛋1个，炸鸡粉面粉少许、盐、花椒粉、姜黄粉、辣椒粉、白胡椒粉、茴香粉、五香粉各少许一混合，面包糠，玉米油30g辅料：蕃茄酱2、做法步骤：（1）将鸡胸肉去筋、膜，用肉锤均匀敲松至一倍大。（2）将混合好的炸鸡粉用料理机粉碎成混合粉（盐可以粉碎后再加）。（3）将（2）均匀的撒在鸡胸肉两面，并适当按摩，让其充分入味。静至十分钟。

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导读1、主料：鸡胸脯肉2个，鸡蛋1个，炸鸡粉面粉少许、盐、花椒粉、姜黄粉、辣椒粉、白胡椒粉、茴香粉、五香粉各少许一混合，面包糠，玉米油30g辅料：蕃茄酱2、做法步骤：（1）将鸡胸肉去筋、膜，用肉锤均匀敲松至一倍大。（2）将混合好的炸鸡粉用料理机粉碎成混合粉（盐可以粉碎后再加）。（3）将（2）均匀的撒在鸡胸肉两面，并适当按摩，让其充分入味。静至十分钟。