穿心莲怎么做好吃 穿心莲介绍
来源：动视网
责编：小OO
时间：2022-04-03 21:48:50
穿心莲怎么做好吃 穿心莲介绍
1、穿心莲具有清热解毒，凉血消肿的功效，属于药食同源的食物。食用穿心莲时即可凉拌，也可清炒、炖煮。2、为了确穿心莲的药用价值和口感，最好是以凉拌为主，穿心莲苦寒，能够清热杀菌。所以儿童、孕妇、脾胃虚寒者，便溏者慎用。
导读1、穿心莲具有清热解毒，凉血消肿的功效，属于药食同源的食物。食用穿心莲时即可凉拌，也可清炒、炖煮。2、为了确穿心莲的药用价值和口感，最好是以凉拌为主，穿心莲苦寒，能够清热杀菌。所以儿童、孕妇、脾胃虚寒者，便溏者慎用。
1、穿心莲具有清热解毒，凉血消肿的功效，属于药食同源的食物。食用穿心莲时即可凉拌，也可清炒、炖煮。
2、为了确穿心莲的药用价值和口感，最好是以凉拌为主，穿心莲苦寒，能够清热杀菌。所以儿童、孕妇、脾胃虚寒者，便溏者慎用。
穿心莲怎么做好吃 穿心莲介绍
1、穿心莲具有清热解毒，凉血消肿的功效，属于药食同源的食物。食用穿心莲时即可凉拌，也可清炒、炖煮。2、为了确穿心莲的药用价值和口感，最好是以凉拌为主，穿心莲苦寒，能够清热杀菌。所以儿童、孕妇、脾胃虚寒者，便溏者慎用。
