开水一泡就能吃的食品开水一泡就能吃的食品有哪些

来源：动视网责编：小OO 时间：2022-04-04 11:20:57

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1、燕麦片燕麦是用麦子、玉米、米粉等材料加工合成的一种食物，它里面的脂肪很少，既能保证人体所需的热量，有可以降低胆固醇，对减肥也有很好的帮助。2、玉米片玉米饭是有玉米加工而成的一种快餐食品，可以敢吃，也可以用开水或者用豆浆泡着吃，非常的方便，大家可以考虑用它来当早餐。3、藕粉4、芝麻糊5、速溶粥虽然速溶粥不管在味道和营养上都不能和自己熬的粥相比，但是在通宵熬夜、宿醉后来上一杯还是比较合适的。

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导读1、燕麦片燕麦是用麦子、玉米、米粉等材料加工合成的一种食物，它里面的脂肪很少，既能保证人体所需的热量，有可以降低胆固醇，对减肥也有很好的帮助。2、玉米片玉米饭是有玉米加工而成的一种快餐食品，可以敢吃，也可以用开水或者用豆浆泡着吃，非常的方便，大家可以考虑用它来当早餐。3、藕粉4、芝麻糊5、速溶粥虽然速溶粥不管在味道和营养上都不能和自己熬的粥相比，但是在通宵熬夜、宿醉后来上一杯还是比较合适的。