每天晚上失眠怎么办
来源：动视网
责编：小OO
时间：2022-12-16 14:08:17
每天晚上失眠怎么办
1、改善睡眠质量和（或）增加有效睡眠时间。2、恢复社会功能，提高患者的生活质量。3、减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与躯体疾病共病的风险。4、避免药物干预带来的负面效应。KaoJiaZhao.Com。
导读1、改善睡眠质量和（或）增加有效睡眠时间。2、恢复社会功能，提高患者的生活质量。3、减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与躯体疾病共病的风险。4、避免药物干预带来的负面效应。KaoJiaZhao.Com。
1、改善睡眠质量和（或）增加有效睡眠时间；
2、恢复社会功能，提高患者的生活质量；
3、减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与躯体疾病共病的风险；
4、避免药物干预带来的负面效应。
KaoJiaZhao.Com
每天晚上失眠怎么办
1、改善睡眠质量和（或）增加有效睡眠时间。2、恢复社会功能，提高患者的生活质量。3、减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与躯体疾病共病的风险。4、避免药物干预带来的负面效应。KaoJiaZhao.Com。
