吃什么或者喝什么可以去火什么食物去火

来源：动视网责编：小OO 时间：2022-04-04 11:11:26

吃什么或者喝什么可以去火什么食物去火

1、苦瓜。苦瓜是降火能力非常好的一款蔬菜，苦瓜榨成汁之后直接饮用，还可以将苦瓜炒到七分熟，或者是将苦瓜切片，用来泡茶喝，都能达到非常不错的去火效果。2、蜂蜜。蜂蜜具有美容养颜、滋润肠道等方面的效果，而且还能达到清热解毒、祛火，促进便秘好转的作用。在喝蜂蜜的时候水的温度不能过高，否则会将蜂蜜当中的营养成分破坏，起不到相应的作用。

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

导读1、苦瓜。苦瓜是降火能力非常好的一款蔬菜，苦瓜榨成汁之后直接饮用，还可以将苦瓜炒到七分熟，或者是将苦瓜切片，用来泡茶喝，都能达到非常不错的去火效果。2、蜂蜜。蜂蜜具有美容养颜、滋润肠道等方面的效果，而且还能达到清热解毒、祛火，促进便秘好转的作用。在喝蜂蜜的时候水的温度不能过高，否则会将蜂蜜当中的营养成分破坏，起不到相应的作用。