黑鱼汤的功效及做法黑鱼汤功效及做法

来源：动视网责编：小OO 时间：2022-04-03 18:16:00

黑鱼汤的功效及做法黑鱼汤功效及做法

1、黑鱼肉对术后伤口有收敛、加速愈合的作用。黑鱼含肉量高，肉白嫩鲜美，富有营养，黑鱼的药用价值亦高，有祛湿利尿、去瘀生新、通气消肿等功效。黑鱼的做法有很多，下面是黑鱼汤的做法大全。2、将鱼洗净切快，控干水分，备用。葱切段，姜切片备用。4、然后加入适量冷水，注意，是冷水，而不是热水，这样可以将鱼中蛋白充分溶解。5、改中火炖个20分钟，然后揭锅放入适量盐和味精(最好不要使用鸡精)。

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导读1、黑鱼肉对术后伤口有收敛、加速愈合的作用。黑鱼含肉量高，肉白嫩鲜美，富有营养，黑鱼的药用价值亦高，有祛湿利尿、去瘀生新、通气消肿等功效。黑鱼的做法有很多，下面是黑鱼汤的做法大全。2、将鱼洗净切快，控干水分，备用。葱切段，姜切片备用。4、然后加入适量冷水，注意，是冷水，而不是热水，这样可以将鱼中蛋白充分溶解。5、改中火炖个20分钟，然后揭锅放入适量盐和味精(最好不要使用鸡精)。