糙米汤圆怎么做糙米汤圆做法

来源：动视网责编：小OO 时间：2022-04-02 21:54:52

糙米汤圆怎么做糙米汤圆做法

1、材料：圆糯米430g,黑糙米170g,清水适量；2、米洗净，浸泡3小时，用指甲可以将米用碎即可；3、浸泡的水沥掉，将水倒入调理机高速打约40秒，愈细愈好，倒入棉布袋中，收口绑紧；4、用重物压上，压干水份，约2小时以上；5、压干水份的米团；取约1/10的米团，放入滚水中煮约3~5分钟，捞起放凉6、放凉后和原来的米团，用手揉成团；7、揉好的米团，若会黏手用刮板辅助成团；

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导读1、材料：圆糯米430g,黑糙米170g,清水适量；2、米洗净，浸泡3小时，用指甲可以将米用碎即可；3、浸泡的水沥掉，将水倒入调理机高速打约40秒，愈细愈好，倒入棉布袋中，收口绑紧；4、用重物压上，压干水份，约2小时以上；5、压干水份的米团；取约1/10的米团，放入滚水中煮约3~5分钟，捞起放凉6、放凉后和原来的米团，用手揉成团；7、揉好的米团，若会黏手用刮板辅助成团；