五黑粥的正确做法 五黑固肾粥怎么做
来源：动视网
责编：小OO
时间：2022-04-03 04:28:09
五黑粥的正确做法 五黑固肾粥怎么做
1、准备好黑米150克，黑豆30克，黑芝麻30克，红枣30克，黑香菇30克。2、先将红枣洗净去核切成小块。3、将30g黑芝麻放入碗中。4、将所有食材放入破壁机。5、加入清水，启动破壁机米糊模式等待程序自动结束。6、程序结束后，加入少许白糖选择点动功能10秒打匀即可7、五黑固肾粥完成。
导读1、准备好黑米150克，黑豆30克，黑芝麻30克，红枣30克，黑香菇30克。2、先将红枣洗净去核切成小块。3、将30g黑芝麻放入碗中。4、将所有食材放入破壁机。5、加入清水，启动破壁机米糊模式等待程序自动结束。6、程序结束后，加入少许白糖选择点动功能10秒打匀即可7、五黑固肾粥完成。
1、准备好黑米150克，黑豆30克，黑芝麻30克，红枣30克，黑香菇30克。
2、先将红枣洗净去核切成小块。
3、将30g黑芝麻放入碗中。
4、将所有食材放入破壁机。
5、加入清水，启动破壁机米糊模式等待程序自动结束。
6、程序结束后，加入少许白糖选择点动功能10秒打匀即可
7、五黑固肾粥完成。
五黑粥的正确做法 五黑固肾粥怎么做
1、准备好黑米150克，黑豆30克，黑芝麻30克，红枣30克，黑香菇30克。2、先将红枣洗净去核切成小块。3、将30g黑芝麻放入碗中。4、将所有食材放入破壁机。5、加入清水，启动破壁机米糊模式等待程序自动结束。6、程序结束后，加入少许白糖选择点动功能10秒打匀即可7、五黑固肾粥完成。
