谷本粥做法 谷本粥怎么做
来源：动视网
责编：小OO
时间：2022-04-03 01:04:11
谷本粥做法 谷本粥怎么做
1、食材：葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克。2、将葛根、木瓜等洗净。3、红豆、扁豆、糙吩掩米、薏苡仁要提前浸泡1小时。4、将所有材料盛入炖盅，放入怕沫涛适量的水，文火炖3小时。5、根据个人口味召五加入冰糖，即可食用。
导读1、食材：葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克。2、将葛根、木瓜等洗净。3、红豆、扁豆、糙吩掩米、薏苡仁要提前浸泡1小时。4、将所有材料盛入炖盅，放入怕沫涛适量的水，文火炖3小时。5、根据个人口味召五加入冰糖，即可食用。
1、食材：葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克。
2、将葛根、木瓜等洗净。
3、红豆、扁豆、糙吩掩米、薏苡仁要提前浸泡1小时。
4、将所有材料盛入炖盅，放入怕沫涛适量的水，文火炖3小时。
5、根据个人口味召五加入冰糖，即可食用。
谷本粥做法 谷本粥怎么做
1、食材：葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克。2、将葛根、木瓜等洗净。3、红豆、扁豆、糙吩掩米、薏苡仁要提前浸泡1小时。4、将所有材料盛入炖盅，放入怕沫涛适量的水，文火炖3小时。5、根据个人口味召五加入冰糖，即可食用。
