1、配料：五花肉500克，土豆500克，大葱、姜、八角、香叶、桂皮、老抽、冰糖、白糖、植物油、料酒、食盐、生抽适量。
2、准备好原材料，五花肉切成两厘米左右的块。
3、葱斜切成一厘米左右的段，姜切片。
4、土豆洗净去皮后，切成两厘米左右的方块，凉水洗一下控干水分备用。
5、锅里倒入足量清水，放入五花肉块焯一下水，锅开后焯两分钟就可以了。
6、将焯好水的肉块捞出控干水分备用。
7、炒锅里倒入一小勺植物油，将肉块倒进去煸炒出部分油脂，这样炖的时候不会太油腻。
8、另起锅倒入两勺植物油，将白糖倒入小火不停的搅拌，白糖溶化起小泡沫呈褐色，将控干水分的肉块和葱姜倒进去煸炒。
9、肉块上色后，加料酒再继续煸炒两下。
10、锅里倒入没过肉块一指节高的热水，倒入两勺老抽、适量盐。
11、将炒锅里的肉块连同汤料一起倒进高压锅里，加入香叶和桂皮大料。
12、把冰糖倒进去，加入冰糖炖出来的颜色很漂亮，盖锅盖上气后高压30分钟。
13、用高压锅炖三十分钟后，将顿好的肉块和料汤倒进砂锅里，把土豆块倒进去，再加两勺盐大火煮20分钟，收一下汁，土豆块也会炖的很软了。
Copyright © 2019-2025 51dongshi.net 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com 本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务
