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海菜营养价值及功效与作用 海菜营养价值及功效与作用有哪些

来源：动视网 责编：小OO 时间：2022-04-03 09:07:25
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海菜营养价值及功效与作用 海菜营养价值及功效与作用有哪些

1、海菜也叫做海带，从中医学的角度来讲，海菜可以软坚散结、利水消肿。2、对于咽喉肿痛、口舌生疮、甲状腺肿大等疾病有很好的辅助治疗作用。3、而从营养学角度来讲，海菜中的碘离子和胶原蛋白比较丰富，可以维持体内的离子平衡，并且可以补充丰富的蛋白质、矿物质。4、海菜含有的热量比较低，摄入身体之后并不会导致肥胖现象，还可以辅助降低血压、降低血脂。
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导读1、海菜也叫做海带，从中医学的角度来讲，海菜可以软坚散结、利水消肿。2、对于咽喉肿痛、口舌生疮、甲状腺肿大等疾病有很好的辅助治疗作用。3、而从营养学角度来讲，海菜中的碘离子和胶原蛋白比较丰富，可以维持体内的离子平衡，并且可以补充丰富的蛋白质、矿物质。4、海菜含有的热量比较低，摄入身体之后并不会导致肥胖现象，还可以辅助降低血压、降低血脂。


1、海菜也叫做海带，从中医学的角度来讲，海菜可以软坚散结、利水消肿。

2、对于咽喉肿痛、口舌生疮、甲状腺肿大等疾病有很好的辅助治疗作用。

3、而从营养学角度来讲，海菜中的碘离子和胶原蛋白比较丰富，可以维持体内的离子平衡，并且可以补充丰富的蛋白质、矿物质。

4、海菜含有的热量比较低，摄入身体之后并不会导致肥胖现象，还可以辅助降低血压、降低血脂。

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海菜营养价值及功效与作用 海菜营养价值及功效与作用有哪些

1、海菜也叫做海带，从中医学的角度来讲，海菜可以软坚散结、利水消肿。2、对于咽喉肿痛、口舌生疮、甲状腺肿大等疾病有很好的辅助治疗作用。3、而从营养学角度来讲，海菜中的碘离子和胶原蛋白比较丰富，可以维持体内的离子平衡，并且可以补充丰富的蛋白质、矿物质。4、海菜含有的热量比较低，摄入身体之后并不会导致肥胖现象，还可以辅助降低血压、降低血脂。
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