最新文章专题视频专题问答1问答10问答100问答1000问答2000关键字专题1关键字专题50关键字专题500关键字专题1500TAG最新视频文章推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37视频文章20视频文章30视频文章40视频文章50视频文章60 视频文章70视频文章80视频文章90视频文章100视频文章120视频文章140 视频2关键字专题关键字专题tag2tag3文章专题文章专题2文章索引1文章索引2文章索引3文章索引4文章索引5123456789101112131415文章专题3
健康
当前位置： 首页 - 健康 - 知识百科 - 正文

经常吃香蕉对身体有什么好处

来源：动视网 责编：小OO 时间：2022-04-03 16:07:45
文档

经常吃香蕉对身体有什么好处

1、防贫血：富含铁的香蕉可以刺激血液中血红蛋白的产生，有助于防治贫血。2、防便秘：香蕉含大量水溶性纤维，可维持肠道健康，坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。3、治溃疡：香蕉质地柔软润滑，有助于中和胃酸，防治溃疡。4、防中风：一根香蕉含钾400毫克，经常吃香蕉可使中风死亡危险降低40%。
推荐度：
点击下载本文 文档为doc格式
导读1、防贫血：富含铁的香蕉可以刺激血液中血红蛋白的产生，有助于防治贫血。2、防便秘：香蕉含大量水溶性纤维，可维持肠道健康，坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。3、治溃疡：香蕉质地柔软润滑，有助于中和胃酸，防治溃疡。4、防中风：一根香蕉含钾400毫克，经常吃香蕉可使中风死亡危险降低40%。


1、防贫血：富含铁的香蕉可以刺激血液中血红蛋白的产生，有助于防治贫血。

2、防便秘：香蕉含大量水溶性纤维，可维持肠道健康，坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。

3、治溃疡：香蕉质地柔软润滑，有助于中和胃酸，防治溃疡。

4、防中风：一根香蕉含钾400毫克，经常吃香蕉可使中风死亡危险降低40%。

文档

经常吃香蕉对身体有什么好处

1、防贫血：富含铁的香蕉可以刺激血液中血红蛋白的产生，有助于防治贫血。2、防便秘：香蕉含大量水溶性纤维，可维持肠道健康，坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。3、治溃疡：香蕉质地柔软润滑，有助于中和胃酸，防治溃疡。4、防中风：一根香蕉含钾400毫克，经常吃香蕉可使中风死亡危险降低40%。
推荐度：
点击下载本文 文档为doc格式
  • 热门焦点

最新推荐

猜你喜欢

热门推荐

专题
产品服务 发展历程 企业资讯 企业文化 关于我们 加入我们 联系我们 网站导航 网站律师

Copyright © 2019-2025 51dongshi.net 版权所有

赣ICP备2023002352号-34

违法及侵权请联系：TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com 本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务

Top