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营养成分表怎么看热量 营养成分表如何看热量

来源：动视网 责编：小OO 时间：2022-04-03 17:21:35
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营养成分表怎么看热量 营养成分表如何看热量

1、认识营养成分表上千卡（kcal）与千焦（KJ）的关系。1千卡约等于4.2千焦。 2、食品营养成分表的热量一般是用kcal或者KJ来做热量单位的。 3、液体食物上的营养成分表的热量，一般都是以100ml的食物含有多少热量来标识。 4、固体上的营养成分表的热量，一般都是以100g的食物含有多少热量来标识。 5、摄入能量计算为每100g的热量或者每100ml的热量×（摄入量÷100）。
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导读1、认识营养成分表上千卡（kcal）与千焦（KJ）的关系。1千卡约等于4.2千焦。 2、食品营养成分表的热量一般是用kcal或者KJ来做热量单位的。 3、液体食物上的营养成分表的热量，一般都是以100ml的食物含有多少热量来标识。 4、固体上的营养成分表的热量，一般都是以100g的食物含有多少热量来标识。 5、摄入能量计算为每100g的热量或者每100ml的热量×（摄入量÷100）。


1、认识营养成分表上千卡（kcal）与千焦（KJ）的关系。1千卡约等于4.2千焦。

2、食品营养成分表的热量一般是用kcal或者KJ来做热量单位的。

3、液体食物上的营养成分表的热量，一般都是以100ml的食物含有多少热量来标识。

4、固体上的营养成分表的热量，一般都是以100g的食物含有多少热量来标识。

5、摄入能量计算为每100g的热量或者每100ml的热量×（摄入量÷100）。

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营养成分表怎么看热量 营养成分表如何看热量

1、认识营养成分表上千卡（kcal）与千焦（KJ）的关系。1千卡约等于4.2千焦。 2、食品营养成分表的热量一般是用kcal或者KJ来做热量单位的。 3、液体食物上的营养成分表的热量，一般都是以100ml的食物含有多少热量来标识。 4、固体上的营养成分表的热量，一般都是以100g的食物含有多少热量来标识。 5、摄入能量计算为每100g的热量或者每100ml的热量×（摄入量÷100）。
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