普宁豆酱焖鹦哥的做法 普宁豆酱焖鹦哥怎么做
来源：动视网
责编：小OO
时间：2022-03-29 05:42:44
普宁豆酱焖鹦哥的做法 普宁豆酱焖鹦哥怎么做
1、鱼收拾干净,控干水；锅使劲烧热,放茶油,小心的放入鹦哥底面定型了,转中小火。2、一面煎好了转另外一面；鱼两面都煎好了盛起来备用。3、原锅洗净,烧热；下茶油烧热,放入青椒丝和蒜片；炒香了放入普宁豆酱下九层塔炒匀了,加入小半碗水。4、烧开了,放入煎好的鹦哥；焖入味大火收汁,装盘就可以了。
导读1、鱼收拾干净,控干水；锅使劲烧热,放茶油,小心的放入鹦哥底面定型了,转中小火。2、一面煎好了转另外一面；鱼两面都煎好了盛起来备用。3、原锅洗净,烧热；下茶油烧热,放入青椒丝和蒜片；炒香了放入普宁豆酱下九层塔炒匀了,加入小半碗水。4、烧开了,放入煎好的鹦哥；焖入味大火收汁,装盘就可以了。
1、鱼收拾干净,控干水；锅使劲烧热,放茶油,小心的放入鹦哥底面定型了,转中小火。
2、一面煎好了转另外一面；鱼两面都煎好了盛起来备用。
3、原锅洗净,烧热；下茶油烧热,放入青椒丝和蒜片；炒香了放入普宁豆酱下九层塔炒匀了,加入小半碗水。
4、烧开了,放入煎好的鹦哥；焖入味大火收汁,装盘就可以了。
普宁豆酱焖鹦哥的做法 普宁豆酱焖鹦哥怎么做
1、鱼收拾干净,控干水；锅使劲烧热,放茶油,小心的放入鹦哥底面定型了,转中小火。2、一面煎好了转另外一面；鱼两面都煎好了盛起来备用。3、原锅洗净,烧热；下茶油烧热,放入青椒丝和蒜片；炒香了放入普宁豆酱下九层塔炒匀了,加入小半碗水。4、烧开了,放入煎好的鹦哥；焖入味大火收汁,装盘就可以了。
