通常都无法避免抖动的现象发生

1、三脚架，如果用手拿着相机或者手机来拍视频，通常都无法避免抖动的现象发生。所以在拍视频的时候如果需要一个人来完成，我们最好利用手机三角架和相机三脚架来辅助完成拍摄。

2、手持稳定器，手持稳定器可以一个人录制，也可以两个人一起完成。如果是自拍那么一个人就可以拍出几乎没有抖动的视频，也可以让别人拿着，帮助你边走边拍，也不会有明显抖动。

3、手机支架，普通的手机支架，相信大家都有吧，用手机支架来固定手机拍摄。这种情况比较适合于一个人完成的拍摄。

4、后期制作，如果大家没有工具来很好的完成视频，那么也可以利用后期制作去除抖动。很多后期制作的软件都可以消除大部分抖动，使抖动看起来不那么明显。例如AE有“一键防抖动”除此之外，还有“跟踪稳定器”。

5、拍摄工具重量的控制，如果是手持拍摄，采用比较重的相机或者摄像机拍摄，这样拍摄出来的视频效果更好，画面会更加稳定。但是镜头要短才行。