神奇的抗癌果蔬汁

　　抗癌的话有一些神奇的蔬果汁可以的喔!因为有很多神奇的蔬果嘛!下面是懂视小编给大家整理的神奇的抗癌蔬果和神奇的抗癌果蔬汁，希望大家喜欢。

　　神奇的抗癌果蔬汁

　　葡萄藍莓精力湯

　　食材：紫甘藍苗30g、藍莓60g、蘋果1顆、葡萄150g、綜合堅果1大匙、冷開水350cc

　　作法：將全部食材一起放入調理機容杯，打約45秒即可完成。一般精力湯的水量大約加到杯中食材的7~8分滿，可以依口感喜好去增減。

　　高鈣黑芝麻豆漿

　　(成品約450cc，2人份)

　　食材：蒸熟黃豆100g、糙米飯25g、黑芝麻一匙、熱開水約300cc

　　作法：將全部食材一起放入調理機容杯，打約90秒即可完成。

　　黑豆五谷米漿

　　食材：蒸熟黑豆100g、五谷飯25g、原色冰糖10g(可不加)、熱開水約300cc

　　作法：將全部食材一起放入調理機，打約90秒即可完成。

　　若加幾顆去籽紅棗一起打，不僅增加香甜滋味，也補氣血，增加B群。

　　青花椰苗精力湯

　　食材：西蘭花苗15g、胡蘿卜50g、菠蘿200g、蘋果1顆、綜合堅果1大匙、冷開水400cc

　　作法：將全部食材一起放入調理機容杯，打約45秒即可完成。

　　神奇的抗癌蔬果

　　香蕉　清热通便，富含镁而具有抗癌作用。研究发现，香蕉提取液对黄曲霉素B1、苯并(a)芘和硝基喹啉氧化物等致癌物有明显抑制作用。

　　菱角　日本有报道称，其对抑制癌细胞变性及组织增生有效。可用菱角和粳米或苡仁煮粥。适宜消化道癌、乳腺癌和宫颈癌等患者食用。

　　梨　生津、润燥、清热、化痰。《滇南本草》谓之：“治胃中痞块食积”，说明古代医家常用于消化道癌症。梨富含β-胡萝卜素、维生素C、B2等，具有一定的防癌抗癌作用，也适用于抗鼻咽癌、喉癌、肺癌等。

　　猕猴桃　其为水果珍品。维生素C含量为橘子的4-12倍，苹果的30倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。

　　山楂　常用于开胃消食、降低血脂。它又能活血化瘀，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症患者食用。

　　橘子　柑橘类水果如橘子、柚子、橙、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜消化道、喉和肺部肿瘤患者食用。

　　大红枣　补脾胃益气血，富含β-胡萝卜素、维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣，以增强体质、预防癌症。

神奇的抗癌果蔬汁_神奇的抗癌蔬果