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西湖醋鱼的好吃又美味的做法

来源:动视网 责编:小OO 时间:2022-06-30 22:00:00
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西湖醋鱼的好吃又美味的做法

西湖醋鱼是杭州名菜中的看家菜,属浙菜系。那么怎么做好吃呢?下面懂视小编分享了西湖醋鱼的做法,一起来了解吧。西湖醋鱼的食材西湖醋鱼的做法步骤。1.原料。2.原料。3.草鱼清洗干净平置案板上,用锋利的刀连鱼头片成两大片。4.然后把鱼内脏清理干净。5.鱼背不要切断。6.并在鱼背上厚肉处分别斜划3刀。
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导读西湖醋鱼是杭州名菜中的看家菜,属浙菜系。那么怎么做好吃呢?下面懂视小编分享了西湖醋鱼的做法,一起来了解吧。西湖醋鱼的食材西湖醋鱼的做法步骤。1.原料。2.原料。3.草鱼清洗干净平置案板上,用锋利的刀连鱼头片成两大片。4.然后把鱼内脏清理干净。5.鱼背不要切断。6.并在鱼背上厚肉处分别斜划3刀。


  西湖醋鱼是杭州名菜中的看家菜,属浙菜系。那么怎么做好吃呢?下面懂视小编分享了西湖醋鱼的做法,一起来了解吧。

  西湖醋鱼的食材

  西湖醋鱼的做法步骤

  1.原料

  2.原料

  3.草鱼清洗干净平置案板上,用锋利的刀连鱼头片成两大片

  4.然后把鱼内脏清理干净

  5.鱼背不要切断

  6.并在鱼背上厚肉处分别斜划3刀

  7.炒锅内放大半锅水煮沸,将相连两大片鱼入水,鱼皮朝上,大火煮3分钟后,用漏勺小心地将鱼捞出,装盘待用

  8.留适量煮鱼汤水,调入生抽、绍兴黄酒、糖

  9.姜末

  10.大火将汤汁烧滚,依次调入鸡精、盐和大红浙醋

  11.最后勾入水淀粉,用大勺搅动,当沸滚成红亮的芡汁

  12.将汤汁均匀淋于两片煮熟的鱼肉上即可。

  小贴士

  厨房小语:鱼煮的时间不宜太长,用筷子轻松扎入鱼肉即可

  西湖醋鱼的营养价值

  1、鱼肉质细嫩,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。

  2、鱼肉脂肪含量低,供热能低,有益气养血,柔筋利骨等功能。

  3、鱼有暖胃和中平肝祛风等功能。

  4、鱼肉含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂,可增强记忆、思维和分析能力,延缓脑力衰退。

  5、鱼肉有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。

  6、鱼肉有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。

  7、鱼肉里面富含胶原蛋白,能够增强身体活力修补人体细胞组织。

  8、鱼肉有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。


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西湖醋鱼的好吃又美味的做法

西湖醋鱼是杭州名菜中的看家菜,属浙菜系。那么怎么做好吃呢?下面懂视小编分享了西湖醋鱼的做法,一起来了解吧。西湖醋鱼的食材西湖醋鱼的做法步骤。1.原料。2.原料。3.草鱼清洗干净平置案板上,用锋利的刀连鱼头片成两大片。4.然后把鱼内脏清理干净。5.鱼背不要切断。6.并在鱼背上厚肉处分别斜划3刀。
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