人参果的吃法

来源：动视网责编：小采时间：2022-03-23 17:15:53

清洗干净后直接生吃，口感好，而且还有很高的营养成分。炒菜的时候与肉一起来炒，可以补充人体所需要的蛋白质以及维生素。凉拌的方式，清洗干净后放清水蒸煮，然后加入调料，搅拌均匀便可以食用。

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导读清洗干净后直接生吃，口感好，而且还有很高的营养成分。炒菜的时候与肉一起来炒，可以补充人体所需要的蛋白质以及维生素。凉拌的方式，清洗干净后放清水蒸煮，然后加入调料，搅拌均匀便可以食用。

1、可以选择清洗干净后直接生吃，口感好，而且还有很高的营养成分。

2、可选择在炒菜的时候与肉一起来炒，可以补充人体所需要的蛋白质以及维生素。

3、可选择用凉拌的方式，清洗干净后放清水蒸煮，然后加入调料，搅拌均匀便可以食用，在吃的时候不需要削皮，清洗干净便可。

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标签：吃法果的果吃