鞋磨脚后跟怎么办

来源：懂视网责编：小采时间：2022-03-22 19:20:39

更换舒适的鞋子，避免脚后跟反复摩擦而引起局部的软组织损伤。在鞋子脚后跟处使用牙膏或食醋浸泡6-8个小时，起到软化鞋子，减轻脚后跟磨损的效果。在脚后跟处贴创可贴或压疮贴，从而减轻局部皮肤的磨损。通过穿戴较厚的袜子，避免引起脚后跟局部软组织的损伤。

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导读更换舒适的鞋子，避免脚后跟反复摩擦而引起局部的软组织损伤。在鞋子脚后跟处使用牙膏或食醋浸泡6-8个小时，起到软化鞋子，减轻脚后跟磨损的效果。在脚后跟处贴创可贴或压疮贴，从而减轻局部皮肤的磨损。通过穿戴较厚的袜子，避免引起脚后跟局部软组织的损伤。

1、更换舒适的鞋子或更换没有脚后跟的鞋子，避免脚后跟反复摩擦而引起局部的软组织损伤。

2、在鞋子脚后跟处使用牙膏或食醋浸泡6-8个小时，起到软化鞋子，减轻脚后跟磨损的效果。

3、在脚后跟处外贴创可贴或压疮贴，从而减轻局部皮肤的磨损。

4、通过穿戴较厚的袜子来避免脚后跟被鞋子的反复摩擦，避免引起脚后跟局部软组织的损伤。

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标签：怎么办鞋子磨脚