孩子从小要学会一些拳法防身

1、长棍至少从等身棍开始往上，除了应急两招倒把，全是单头棍。单头棍招数比较少容易学，但是易学难精，因为距离控制、功力和节奏感、封线夺势、听劲缠绕这些东西只有跟人不断对打试验才能掌握。

2、就这几项，但对于没有自小玩运动的功底的人悟性差的见多了。有很多东西很难学上身。所以绝不建议自学，应该找个懂的师傅跟着学。现在兵击盛行，不妨去找一下兵击地图看看附近有没有兵击组织试试从实践中学习。

3、不过兵击组织一般很少对打长棍的，因为不好携带和展开，安全器械的研发也不如刀剑那么专业，所以最多只能借剑练短棍的手法。