经期喝酒了要怎么补救

经期喝酒容易月经不调

经期女性身体较为虚弱，抵抗力较差，而喝酒会促进人体的血液循环，经期体内又缺乏分解酶，所以有些人可能会引起月经量增多，尤其是喝凉啤酒还可能导致痛经。

另外，酒是一种具有辛辣刺激的饮品，在月经期间喝了以后容易导致盆腔血管收缩，可能有的人则是引起月经量过少甚至突然停止的问题，

不过，相应的，可能那些月经量少、月经有黑色血块、月经推迟的女性，可酌情饮用少量的葡萄酒，这样能有效促进血液循环，促进月经的正常来潮。但白酒、啤酒肯定是不要喝的。

经期喝酒肝脏负担加大

女性体内参与酒精代谢的酶比较少，分解乙醇的能力较弱，而月经期间受荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶的分泌量又会减少，从而导致酒精不能迅速的排出体外。这时肝脏就要不断的制造分解酶，因此会加重肝脏的负担。

经期喝酒容易酒精中毒

月经期间喝酒，分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降，使女性更容易进入醉酒的状态，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重。更可能引起酒精中毒。同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。

经期喝酒了要怎么补救

月经期间，肯定最好是不要喝酒的，而如果是红酒，少量喝一点点没多大问题，但啤酒，白酒这些就不要喝了，如果实在迫不得已喝了酒，建议再喝些蜂蜜水、蔬菜汁、温牛奶等加速酒精的代谢，尽量减少伤害。及时喝点温热的羊汤或牛奶等，也能帮助缓解因为喝酒而导致的盆腔血管收缩问题。