经血异味怎么调理

经血异味怎么调理？

身为女性每个月除了忍受月经来时的疼痛与不适外，由于经血与汗水、细菌结合，就会产生浓浓的难闻气味，让人好尴尬！以下这6种消除经血异味的方法，女孩们还不快学？

1、使用一般型卫生棉

通常私密处容易产生异味的人更爱用带有香味的卫生棉或棉条，但这麽做只会让情况越来越糟，因为添加香料的卫生棉易扰乱阴道内的pH值，提供细菌孳生的养分，会让恶臭更明显。

2、修剪阴毛

要注意阴毛的修剪，而非“剃除”！浓密的阴毛容易沾染血液、汗水，不但难以通风，清洗不完全还会让异味残留；因此务必养成定期修剪阴毛的好习惯。

3、更换内裤

不仅要定时更换卫生棉，如果可以，内裤在一天内也要换2-3次，因为内裤一旦沾染上经血就会留下可怕的味道，因此经期时记得将预备的内裤放在包包，以便更换卫生棉时能一起更换。

4、用温水洗澡

用冷水洗澡会刺激女性内分泌失调，让细菌更容易进入阴道引起妇科疾病；所以建议不管天气多热，月经报到时都不能用冷水洗澡，除了有害健康，还会加重难闻气味。

5、用肥皂洗手

除了上厕所后要洗手，以确保经血未残留于指甲内；经期间上厕所前也要洗手，用肥皂仔细搓手，以消灭细菌；此时更换卫生棉就不用担心细菌沾染的问题；换完后要再洗一次避免气味残留。

6、保持透气

若上述的方法都无效，还是建议你看看医生吧！但平时爱穿的紧身裤还是建议你在经期间先别穿，否则只会加重气味；改穿棉质内裤、宽松裤子，保持通风才不会让臭味缠身。